绪论 1
一、藏族地区地理概况、人口分布及经济文化特色 1
二、藏族历史发展脉络举要 6
第一章 吐蕃王朝以前的西藏社会 10
第一节 青藏高原的远古文明 10
第二节 并立发展的古代部族 13
第三节 雅隆悉补野部的兴起 17
第二章 吐蕃王朝的建立与发展 21
第一节 政治统一与对外拓殖 21
第二节 制度创革与雄霸河陇 27
第三节 内政危机与走向分治 33
第四节 吐蕃时代的经济文化 38
第三章 封建割据与藏传佛教形成 46
第一节 吐蕃王室支系传承与地方政权 46
一、六大王系 47
二、阿里三围与古格政权 48
第二节 佛教的再度复兴及谿卡的出现 49
一、下路弘传与上路弘传 50
二、仁钦桑布主持翻译显密经典 51
三、谿卡的出现 52
第三节 阿底峡入藏传法 53
第四节 藏传佛教主要教派的形成 55
第五节 藏区封建割据局面 67
第四章 元代对藏区的治理与管辖 70
第一节 蒙藏关系之始 70
一、蒙古与藏区的最早接触 70
二、凉州会晤及《萨迦班智达致蕃人书》 74
第二节 元朝治藏政策与措施 83
一、清查户口与设置驿站 84
二、设置帝师 89
三、宣政院 102
四、藏区行政建制 111
五、十三万户 118
第三节 萨迦地方政教集团 125
第四节 帕木竹巴势力的兴起 135
第五节 元代吐蕃文化 149
一、经典的整理 149
二、佛学及其他著作 151
三、创制蒙古新字 154
四、建筑、雕塑与绘画 157
第五章 明代藏区的社会历史发展 161
第一节 明朝对藏区的经略与管理 161
一、明朝对西藏的经略 161
二、明朝对藏区的管理 174
第二节 帕木竹巴政权的盛衰 194
一、帕竹政权的兴起和发展 194
二、仁蚌巴的兴起和帕竹政权的衰落 200
三、第悉藏巴的兴起和帕竹政权的结束 205
第三节 藏传佛教格鲁派的兴起 207
一、明代藏传佛教各教派 208
二、格鲁派的兴起和发展 211
三、格鲁派取得教派斗争的胜利 214
第四节 明代西藏经济与文化 216
一、经济状况 216
二、文化与科技 221
第六章 清代对藏区的治理及藏族社会的发展 229
第一节 蒙藏关系与明末清初的藏区形势 229
一、格鲁派与和硕特蒙古的相互结纳 229
二、甘丹颇章政权的建立与巩固 233
三、满藏关系的最初建立 238
第二节 清朝中央对藏区的施政 244
一、清朝中央对西藏主权关系的确定 244
二、清朝中央在西藏的施政 254
三、清朝管理西藏各项政治制度 277
四、清代前期对甘、青、川、滇藏区的施政 280
第三节 清代前期藏区社会经济与文化 288
一、清代前期藏区的社会经济 288
二、清代前期的藏族文化 294
第七章 近现代的藏族社会 298
第一节 西方入侵及西藏人民反侵略斗争 298
一、西方势力渗入青藏高原 298
二、第一次抗英战争 309
三、第二次抗英斗争 317
第二节 清末民初藏族社会变迁 335
一、达赖喇嘛出走内地与帝国主义的分裂图谋 335
二、清朝在藏区的“新政” 341
三、清末民初西藏社会的动荡与十三世达赖喇嘛的改革 349
四、西姆拉会议和麦克马洪线 358
第三节 国民政府时期的藏族社会 365
一、蒙藏委员会与西藏驻京办事处 365
二、九世班禅额尔尼出走内地 377
三、十四世达赖喇嘛寻访、认定及坐床 382
四、热振事件和“驱汉”事件 400
五、十世班禅寻访、认定及坐床 406
第四节 中国工农红军与藏区的关系 416
一、红军长征进入藏区 416
二、藏族人民在抗日战争中的贡献 421
第八章 新中国成立后的藏族社会 425
第一节 西藏和平解放与民主改革 425
一、和平谈判与《十七条协议》 425
二、人民解放军进军西藏 439
三、“拉萨事件” 442
四、民主改革 445
第二节 西藏自治区成立以来的藏族社会 451
一、西藏自治区成立 451
二、十一世班禅寻访、认定及坐床 454
三、历次西藏工作座谈会 462
四、青藏铁路建成通车 472
五、西藏社会的新发展 475
大事年表 484
后记 516