第一辑 多—些淡定，少—些迷茫 2
纺锤状的人生 2
旅途上没有完美的座位 4
幸福就是重复 6
你是否找到心中的神 8
珍惜你所拥有的 10
你可以选择不做 12
别把欲望和理想混为一谈 15
老师是个资深贫二代 18
成长中那份可贵的低微 23
给生活递了一封辞职信 26
第二辑 迎着阳光开一扇窗 30
不要正儿八经地忧伤 30
宽以待人，也要宽以待己 32
快乐是什么 35
放轻松，浮上来 39
有一种智慧叫放下 41
遍地“围城” 44
包子脸的幸福生活 46
做一朵孤芳自赏的花 49
生命的演出 53
第三辑 梦想，不能总在梦中 56
想到沙漠里养鱼 56
不再做yesbuter 58
真正想做的人，什么都不说 60
脚下是今天，眼里是明天 62
能量是怎样产生的 65
上帝遗忘的一把剑 68
磨刀石上的第一份工作 70
要么滚回家，要么就拼 76
第四辑 若没有翅膀，就努力奔跑 80
一条忍着不死的鱼 80
低起点成功 83
没有伞的孩子必须努力奔跑 86
挺住，意味着一切 89
成功不过是我坚持了，而你没有 92
非常努力，才能看起来毫不费力 94
就靠一双脚 96
优秀人才是跳出来的 99
我的另外—所大学 102
第五辑 人可以被毁灭，但不能被打败 108
小锡兵最骄傲 108
我没有手脚，我也不需要 113
当世界向你说不 115
赠我一段逆流路 117
挺过脆弱的关口 121
一个美国“北漂”的奋斗 124
缩小自己 127
地层深处的玫瑰 130
让我再做一件事 132
第六辑 年轻，可以有更多选择 136
前方不只有罗马 136
比未知更可怕的是预知 139
羡慕另一只鸟 141
小傅 143
人生是选择的总和 145
有爱好就有前途 147
“海豚”女子 151
第七辑 爱情路上无完败 154
总有一些爱情让人变得美好 154
爱情带你去的地方 156
换购来的爱情也昂贵 158
蒲公英和炊烟都在等你 162
无所谓小姐和随便先生 168
淘爱 173
每个爱情故事都有个男二号 180
爱情要招惹 183
爱情不是比较谁对谁更好 185
第八辑 青春匆匆，暖风悠悠 188
错过的礼物 188
以花的姿势凋零 190
哑父 195
谁会为爱你放弃尊严 199
姐，你辛苦了 204
和那小子的债务往来 209
与其深挖，不如种花 215
遥远的上海有点甜 218
因为我们都害怕孤单 222