第一课 海灯法师打赢了这场外交仗——说话的重要性 1
第二课 普列汉诺夫临乱不慌——克服说话的心理障碍 28
第三课 这副对联怎样读——练说从朗读起步 53
第四课 为什么客人都走了——说话要得体 80
第五课 “记在你的袖子上”——怎样复述 104
第六课 “在柏林”——怎样讲故事 132
第七课 请介绍一下咱们的国徽——怎样说明事物 156
第八课 活用苏沃洛夫的名言——怎样口头议论 180
第九课 威尔森的演讲技巧——怎样演讲 206
第十课 学一学诸葛亮舌战群儒——怎样讨论和辩论 233
第十一课 钟丽思巧答洋教授——怎样访谈和答问 262
第十二课 综合练习 281