第1章 千奇百怪，神话传说（传说类） 2
盘古开天辟地 2
女娲造人 3
精卫填海 5
夸父逐日 6
愚公移山 8
牛郎和织女的故事 10
嫦娥奔月 11
大禹治水 13
望帝啼鹃 15
神农尝百草 16
第2章 经典常读，涵养品格（哲学类） 20
《周易》：群经之首，大道之源 20
诗三百，思无邪 21
《老子》的帮助 23
半部《论语》治天下 25
《春秋》大义 26
《孙子兵法》：兵学圣典 28
《孟子》的智慧 30
《尔雅》：中国第一部词典 31
《三字经》：蒙学之冠 33
《弟子规》：人生第一规 34
第3章 以史为镜，可知得失（历史类） 38
左丘失明，阙有《国语》 38
刘向与《战国策》 40
《史记》：史家之绝唱 41
班固与《汉书》 43
陈寿与《三国志》 45
范晔与《后汉书》 47
吴兢与《贞观政要》 49
司马光与《资治通鉴》 51
第4章 科学之光，智慧之源（科技类） 56
《黄帝内经》：我国最早的中医理论著作 56
勾股定理 58
指南针的发明 60
李冰与都江堰 62
中国造纸术 64
华佗与麻沸散 66
祖冲之与圆周率 68
神奇的火药 69
活字印刷术的发明 71
第5章 古典精粹，文学奇葩（文学类） 76
屈原与《离骚》 76
司马相如与汉赋 78
“三曹” 79
“大小谢” 81
陶渊明：田园诗的鼻祖 83
李杜诗篇万古传 85
“三苏” 87
元曲四大家 89
“临川四梦” 91
曹雪芹与《红楼梦》 93
第6章 上知天文，下知地理（天文地理） 98
《山海经》：最古老的地理著作 98
《甘石星经》：世界最早的天文学著作 100
张衡与地动仪 101
郦道元与《水经注》 103
僧一行与子午线 105
郭守敬与《授时历》 107
徐弘祖与《徐霞客游记》 109
魏源与《海国图志》 111
第7章 衣食住行，生活百态（日常生活） 116
乘肥马，衣轻裘 116
古代的胄 118
行酒令，递诗筹 119
古代饮茶习俗 121
古代的烹调 123
鲁班：建筑业的祖师 125
古代的阙与合 127
古代的座次 129
古代的车马 131
独木舟：船舶始祖 133
第8章 琴棋书画，样样精通（艺术类） 138
高山流水伯牙琴 138
一曲广陵散，绝世不可写 140
象棋一局酒三杯 142
书法“二王” 145
颜筋柳骨 147
吴带当风 150
中国篆刻艺术 152
张择端与《清明上河图》 154
手之舞之，足之蹈之 156
第9章 中华精神，一脉相传（品格涵养类） 162
自强不息 162
己所不欲，勿施于人 163
贫而乐，富而好礼 165
以人为本 167
浩然之气 168
行百里者半九十 170
精诚所至，金石为开 171
有志者，事竟成 173
先天下之忧而忧，后天下之乐而乐 175
苟利国家生死以，岂因祸福避趋之 177