第一章 从女朋友到妻子，婚礼过后发生了什么？ 1
一、1加1等于1还是等于2？ 5
二、从“公主”到“主妇”，角色的认知与转型 7
第二章 成为一个好妻子，你准备好了吗？ 13
一、对妻子角色的准备 15
二、对母亲角色的准备 98
第三章 成为一个好妻子，你必须经历的三大修炼 109
一、性情的修炼 113
二、才情的修炼 144
三、风情的修炼 151
第四章 成为一个好妻子，必须学会处理好的八大关系 159
一、夫妻关系 162
二、婆媳关系 172
三、与孩子的关系 178
四、与丈夫家人的关系 182
五、与丈夫同事和领导的关系 184
六、与丈夫客户的关系 187
七、朋友关系 189
八、邻里关系 197
第五章 如何应对婚外情？ 201
一、丈夫有了婚外情，你怎么做？ 204
二、自己面临婚外情的诱惑，该怎么选择？ 211
三、妻子和情人的角色有什么不同？ 216
四、好妻子一定是丈夫的妻子、情人加好朋友三位一体的角色 217
第六章 如何与丈夫沟通性与爱的问题？ 223
一、幸福的婚姻一般首先拥有令人满意的性爱 226
二、美好的性和爱源自沟通的技巧和频率 227
三、无性的婚姻是怎么来的？ 229
第七章 成为一个好妻子，必须掌握的语言艺术 235
一、注意说话的方式方法 239
二、对丈夫多说欣赏的话 240
三、别让你的语言受情绪控制 240
四、成为一个帮夫的太太，最不能跟丈夫说的10句话 241
五、想要帮夫，太太一定要常说的10句话 241
第八章 好男人是好女人培育出来的 243
一、给丈夫机会，要求他参与家庭事务 247
二、与丈夫共同合作完成家庭事务，让他感受家庭生活的温暖 249
三、好丈夫是好妻子培养出来的 251
后记 257