前言 1
上篇 塑造影响力，发现自己 3
第一章 谈吐得体，好好说话 3
说话是一门学问 4
说话是一种技巧 7
会“说”决定成败 10
打蛇打七寸，说话说关键 13
话是说给别人听的 15
学会揣摩听者的心理 19
说话也是一种智慧 21
第二章 气质优雅，保持内涵 25
树立自己的好形象 26
男人的形象如何塑造？ 29
女人应该这样打扮 33
做好自己的“外包装” 35
着装攻略全概况 38
第三章 意志坚强，注意培养 43
学会战胜自己 44
磨练自己的坚强意志 48
做一个坚毅的人 51
第四章 目光长远，有备无患 55
放长线才能钓大鱼 56
认清自己和别人 59
慧眼独具，明察秋毫 60
看得懂别人的眼神 62
看清每一个人的细节 67
第五章 做人方圆，不偏不倚 71
细节体现做人原则 72
做人切忌自我设限 73
做人切勿得陇望蜀 74
做人应该勤奋 75
以和为贵，经世致用 76
第六章 做事认真，生存之基 79
能够做事才能够生存 80
做好事要靠实力 82
切忌好高骛远，当从小事做起 85
做自己擅长的工作 87
踏踏实实，欲速则不达 89
中篇 发挥影响力，纵横捭阖 95
第七章 对待上司，选择服务 95
对上司保持忠诚 96
与上司的关系要有度 97
赞美上司应恰当 102
让上司信任你 104
第八章 对待同事，选择团结 109
一个敌人一堵墙 110
一个好汉三个帮 113
与人为善，学会分享 116
尊重别人，切忌指责 119
第九章 善于结交，与鹰为伴 123
吉人也需天相 124
要了解朋友的类型 126
要清楚择友的标准 129
广播友谊的种子 132
友谊要能够经受住各种考验 134
第十章 敢于竞争，规避失败 137
扬长避短，发挥优势 138
超越自我，追求卓越 139
合纵连横，追逐成功 142
第十一章 心态积极，行动起来 145
微笑最能打动人心 146
微笑能为你带来成功 148
换一种心态对待得失 150
学会对自己说“OK” 152
挣脱心灵的枷锁 155
第十二章 以礼待人，以德服人 157
人无礼则不生 158
行为举止应遵循的礼仪 159
招待宾客应遵循的礼节 162
面对面交谈应遵循的礼节 165
保持一定的商业礼节 167
下篇 保持影响力，完善自己 173
第十三章 学会自省，寻求真我 173
认清自己，才能讨论生活 174
对自己要准确定位 176
安身之本是认识自己 178
加深对自己的了解 179
四个层面帮你找到自我 182
认识自己，再改变自己 184
以人为镜，找到真实的自我 187
第十四章 自我警醒，自我戒备 189
隐忍以行，切勿急于求成 190
聪明一点，不逞匹夫之勇 192
从大处着手 194
第十五章 自我激励，自我要求 197
做人要有骨气 198
对自己要认同和理解 200
人活着要有尊严 202
不用羡慕别人的才能 203
自己才是独一无二的 206
自己要看得起自己 208
第十六章 自信一点，靠近成功 211
自己掌握自己命运 212
记得永远相信自己 215
摆脱一切消极心态 220
不断增强你的自信 222
让懦弱远离自己 225
第十七章 自律一点，改变自己 233
谦而不争，赢得信任 234
躬身待人，“笼络”人心 237
趋势避祸，让事情遂心 239
故意示弱，保存自己 241
慎言慎语，立于不败 243
第十八章 自强一点，体味生命 245
保持永不言败的精神 246
不可有傲气，但不能没傲骨 248
把握自己的个性方向 250
积极完善地培养个性 252
学习获取个性魅力的法则 254