《糖水·甜品·果汁 金版》PDF下载

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  • 作  者:黎国雄著
  • 出 版 社:北京:中国华侨出版社
  • 出版年份:2014
  • ISBN:9787511343789
  • 页数:304 页
图书介绍:本书精选近1000道简单易做、选材便捷的糖水、甜品、果汁,排毒养颜、纤体塑身,清热润燥,滋补养生,强身祛病。健康瓜果入馔,养生药草相携,教你轻松做出好喝滋补的糖水,营养美味的甜品,清爽健康的果汁。帮助你和家人尽享清甜不腻的好滋味。

糖水 2

鲜百合甜玉米粒糖水 2

百合莲子甜汤 2

莲子银耳桂蜜汤 2

煲三样 3

紫薯莲子桂花糖水 3

菠萝甜汤 3

冰镇木瓜甜汤 4

冰糖红枣汤 4

菠萝银耳红枣甜汤 4

补血甜汤 5

灯心草雪梨汤 5

西红柿红枣汤 5

腐竹马蹄甜汤 6

桂圆山药红枣汤 6

川椒煨梨 6

甘草冰糖炖香蕉 7

雪梨银耳百合汤 7

核桃冰糖炖梨 7

红枣花生甜汤 8

麦枣桂圆汤 8

红枣山药汤 8

话梅姜汤 9

橘子杏仁菠萝汤 9

菊花枸杞子绿豆汤 9

菊花桔梗雪梨汤 10

莲子百合麦门冬汤 10

莲子百合汤 10

莲子红枣花生汤 11

西瓜龙眼糯米羹 11

银耳炖木瓜 11

毛丹银耳汤 12

蜜橘银耳汤 12

银耳橘子汤 12

木瓜汤 13

木瓜西米汤 13

南瓜甜汤 13

牛奶煲木瓜 14

牛奶银耳水果汤 14

酒酿红枣蛋 14

葡萄红枣汤 15

雪蛤枸杞甜汤 15

山药枸杞莲子汤 15

山药五宝甜汤 16

生姜红枣汤 16

酸甜木瓜汤 16

糖饯红枣花生 17

桂圆黑枣汤 17

桂圆枸杞冰糖饮 17

香蕉甜汤 18

槟榔椰奶汁 18

枣莲炖雪蛤 18

雪梨山楂甜汤 19

烩香蕉汤 19

杨桃紫苏梅甜汤 19

银耳莲子羹 20

银耳马蹄糖水 20

海带红豆百合糖水 20

木瓜炖燕窝 21

汤圆木瓜船 21

桂花酒酿小丸子 21

醪糟窝蛋 22

鸽蛋甜奶汤 22

冬瓜蛋黄羹 22

枸杞薏米灯芯草糖水 23

参竹银耳薏米糖水 23

无花果银耳糖水 23

年糕红豆糖水 24

板栗玉米粥 24

乌梅糯米粥 24

猕猴桃樱桃粥 25

玫瑰花杏仁粥 25

草莓香蕉西米露 25

圣女果西米露 26

杨枝甘露 26

樱桃甜橙西米露 26

果冻布丁 28

意大利奶酪布丁 28

西红柿布丁 28

绿豆布丁 29

柳橙山药布丁 29

地瓜布丁 30

豆浆乳酪布丁 31

杏桃布丁 31

豌豆布丁 32

烤芒果布丁 32

巧克力布丁 33

开心果布丁 34

熏衣草布丁 34

加州西梅布丁 35

燕麦牛奶布丁 35

豆奶玉米布丁 36

草莓蛋奶布丁 37

红薯豆浆烤布丁 37

巧克力杏仁布丁 38

加州核桃蛋奶布丁 38

大理石乳酩布丁 39

蓝莓酸奶冻 40

紫米奶冻 41

哈密瓜奶冻 41

红酒雪梨冻 42

生啤酒果冻 42

葡萄玛瑙奶冻 43

香槟青提冻 44

菠萝水晶冻 45

柳橙果皮冻 45

草莓酸奶冻 46

枇杷椰果冻 47

葡萄干软糖果冻 47

梅子酒果冻 48

双色西瓜果冻 48

巧克力西米冻 49

草莓水蜜桃水晶冻 50

芋头西米冻 50

樱桃奶酪冻 51

茉莉奶冻布丁 52

木瓜牛奶布丁 52

鸡蛋果布丁 53

蔓越莓布丁 53

甜橙果冻布丁 54

黑白芝麻布丁 54

米饭布丁 55

薏仁布丁 55

西米布丁 56

伯爵布丁 57

柠檬奇异果布丁 57

芒果果冻 58

覆盆子果冻 59

柠檬水果冻 59

菠萝柠檬果冻 60

益力多苹果果冻 60

椰果芒果冻 61

焦糖茶果冻 61

玫瑰香气草莓果冻 62

慕斯 64

香橙巧克力慕斯 64

巧克力椰奶慕斯 64

白巧克力柠檬慕斯 65

蕾雅酸奶慕斯 65

榛果慕斯 66

红茶慕斯 66

香草巧克力慕斯 67

覆盆子巧克力慕斯 67

蔓越莓慕斯 68

黑加仑樱桃慕斯 69

花生酱脆皮慕斯 69

芒果巧克力慕斯 70

栗子蒙布朗慕斯 71

巧克力樱桃慕斯 72

百香草莓慕斯 73

芒果酸奶慕斯 74

柳橙乳酪慕斯 75

白巧克力覆盆子慕斯 76

香蕉奶酪慕斯 77

菠萝椰浆慕斯 78

蛋糕 80

香酥蛋糕 80

菠萝奶油蛋糕 80

枸杞奶油蛋糕 81

黑枣蛋糕 81

浓情巧克力蛋糕 82

巧克力腰果蛋糕 82

奶油绿豆蛋糕 83

香芋蛋糕 83

椰浆天使蛋糕 84

玉枕蛋糕 85

葡萄蛋糕 85

苹果戚风蛋糕 86

西洋蛋糕 86

香蕉蛋糕 87

瓜子仁蛋糕 87

年轮蛋糕 88

玫瑰糖蛋糕卷 88

椰蓉蛋糕 89

绿茶彩布蛋糕 90

斑马蛋糕卷 91

麻香蛋糕 92

黄金皮蛋糕 93

杏仁戚风蛋糕 94

金三角蛋糕 95

茶香蛋糕 96

甜筒蛋糕 97

新意蛋糕卷 98

绿茶红豆蛋糕 99

无水蛋糕 99

翡翠蛋糕 100

紫米蛋糕 100

提子蛋糕 101

海星蛋糕 101

雪方蛋糕 102

巧克力布丁蛋糕 102

枸杞蛋糕 103

蜂巢蛋糕 103

椰香蛋糕 104

彩云布丁蛋糕 104

绿茶红蜜豆奶油蛋糕 105

香橙蛋糕卷 105

咖啡蛋糕卷 106

欧式草莓圆环蛋糕 107

欧式可可蛋糕 107

芒果乳酪蛋糕 108

咖啡核桃蛋糕 109

抹茶红豆蛋糕 110

喜多罗内蛋糕 110

松仁巧克力蛋糕 111

葡萄紫米蛋糕 112

乳酪舒芙蕾蛋糕 112

点心 114

樱桃曲奇 114

乳香曲奇饼 114

巧克力曲奇饼 115

红糖葡萄酥 115

芝士奶酥 116

椰蓉酥 116

椰味葡萄酥 117

桃酥王 117

无花果奶酥 118

芝麻奶酥 118

玫瑰奶酥 119

椰子圈 119

意式巧克力饼 120

雪花牛奶塔 120

芝麻花生球 121

椰子球 121

香杏小点 122

花生小点 122

核桃小点 123

燕麦核桃饼 123

奶油红薯 124

熏衣草饼 124

乡村水果派 125

绿茶红豆派 126

核桃塔 127

香米奶塔 128

三色水晶球 129

笑口酥 129

豆沙麻枣 130

黑糯米盏 130

可可花生果 131

甘笋莲蓉卷 131

豆沙白玉卷 132

黑糯米盏 132

莲蓉晶饼 133

菠菜奶黄晶饼 133

甘笋豆沙晶饼 134

冬瓜蓉酥 134

蛋黄莲蓉酥 135

豆沙扭酥 135

螺旋香芋酥 136

莲蓉香雪酥 137

五仁酥饼 138

老婆饼 138

莲花酥 139

豆沙蛋黄酥 139

雪梨酥 140

三角酥 140

金盖酥 141

叉烧酥 142

冷饮 144

西红柿冰激凌 144

青提冰激凌 144

果仁冰激凌 144

奶油冰激凌 145

色彩冰激凌 145

香蕉冰激凌 145

柳橙冰激凌 146

蜜红豆冰激凌 146

芒果冰激凌 146

猕猴桃冰激凌 147

香草冰激凌 147

抹茶冰激凌 147

柠檬冰激凌 148

鸭梨冰激凌 148

苹果柠檬冰激凌 148

红茶冰激凌 149

荔枝杨桃冰沙 149

荔枝冰沙 149

菠萝酸奶冰沙 150

芒果冰沙 150

芒果酸奶冰沙 150

草莓苹果冰沙 151

红梅果粒冰沙 151

橘子冰沙 151

猕猴桃汽水冰沙 152

木瓜椰果冰沙 152

酸梅冰沙 152

哈密瓜冰沙 153

果粒茶冰沙 153

香蕉冰沙 153

柳橙冰沙 154

香槟粗粒冰沙 154

蓝莓冰沙 154

芋香冰沙 155

椰浆酪梨雪泡 155

小麦草雪泡 155

草莓雪泡 156

苹果雪泡 156

翡翠雪泡 156

仙草冻锉冰 157

爽口芒果冰 157

菠萝冰 157

仙草茶锉冰 158

方块冰 158

综合水果冰 158

牛奶雪花冰 159

香蕉冰 159

柳橙冰棒 159

菠萝冰棒 160

酸梅冰棒 160

米糕桂圆冰棒 160

红豆牛奶冰棒 161

绿豆冰棒 161

蓝莓奶昔 161

绿茶奶昔 162

绿豆奶昔 162

芒果猕猴桃奶昔 162

草莓奶昔 163

草莓西红柿奶昔 163

芒果奶昔 164

香蕉奶昔 164

柳橙芒果蓝莓奶昔 165

柳橙芒果草莓奶昔 165

哈密瓜芒果奶昔 166

番薯奶昔 166

猕猴桃哈密瓜芒果奶昔 167

芒果菠萝柠檬奶昔 167

黑枣苹果奶昔 168

黑森林圣代 169

什锦水果圣代 169

综合水果圣代 169

水蜜桃圣代 170

巧克力圣代 170

樱桃圣代 170

夏威夷圣代 171

草莓圣代 171

爱因斯坦咖啡 171

英国姜咖啡 172

美式摩加冰咖啡 172

冰拿铁咖啡 172

艾迪古巴冰咖啡 173

爱情咖啡 173

皇家奶茶 173

茉莉冰奶茶 174

薄荷奶茶 174

草莓杏仁奶茶 174

小珍珠粉奶茶 175

香草冰奶茶 175

果糖珍珠奶茶 175

胚芽奶茶 176

爱尔兰冰奶茶 176

冰可可奶茶 176

绿抹冰奶茶 177

贵妃杏仁奶茶 177

水蜜桃冰奶茶 177

香蕉菠萝奶昔 178

香蕉杏仁酪梨奶昔 178

果汁 180

苹果汁 180

苹果蓝莓汁 180

苹果菠萝柠檬汁 181

苹果猕猴桃汁 181

苹果柠檬汁 181

苹果酸奶 182

苹果菠萝桃汁 182

苹果番荔枝汁 182

苹果香蕉柠檬汁 183

苹果葡萄干鲜奶汁 183

苹果优酪乳 183

梨汁 184

贡梨双果汁 184

白梨苹果香蕉汁 184

梨柚汁 185

雪梨菠萝汁 185

雪梨汁 185

白梨西瓜苹果汁 186

梨苹果香蕉汁 186

贡梨柠檬优酪乳 186

香蕉牛奶汁 187

香蕉火龙果汁 187

香蕉蜜柑汁 187

香蕉哈密瓜鲜奶汁 188

香蕉柳橙优酪乳 188

香蕉茶汁 188

西瓜汁 189

西瓜蜜桃汁 189

艳阳之舞 189

莲雾西瓜蜜汁 190

西瓜香蕉汁 190

西瓜橙子汁 190

西瓜柳橙汁 191

橘子汁 192

芒果橘子奶 192

橘子菠萝汁 192

蜜柑汁 193

金橘苹果汁 193

金橘柠檬汁 193

橘柚汁 194

橘子柠檬汁 194

金橘番石榴鲜果汁 194

桃子橘子汁 195

鲜榨葡萄汁 195

葡萄柠檬汁 195

青红葡萄汁 196

葡萄汁 196

桃汁 197

蜜桃汁 197

桃子杏仁汁 197

桃子苹果汁 198

草莓汁 198

草莓蛋乳汁 198

草莓香瓜汁 199

草莓柳橙汁 199

山楂草莓汁 199

草莓蜜桃苹果汁 200

草莓优酪汁 201

草莓水蜜桃菠萝汁 201

草莓贡梨汁 201

柳橙汁 202

柳橙苹果梨汁 202

柳橙香蕉汁 203

柳橙西瓜汁 203

柳橙葡萄菠萝奶 203

柳橙柠檬蜂蜜汁 204

柳橙香瓜汁 204

柳橙油桃饮 204

猕猴桃汁 205

猕猴桃苹果汁 205

猕猴桃薄荷汁 206

猕猴桃柳橙汁 206

猕猴桃柳橙酸奶 206

猕猴桃梨子汁 207

猕猴桃柳橙香蕉汁 207

猕猴桃梨香蕉汁 207

哈密瓜椰奶 208

哈密瓜奶 208

哈密瓜柳橙汁 208

哈密瓜汁 209

木瓜汁 210

木瓜柳橙汁 210

圣女果芒果汁 210

菠萝汁 211

酸甜菠萝汁 212

沙田柚菠萝汁 212

双桃菠萝汁 212

柠檬汁 213

纤体柠檬汁 213

樱桃优酪乳 213

樱桃草莓汁 214

石榴梨泡泡饮 214

石榴苹果汁 214

番石榴葡萄柚汁 215

番石榴综合果汁 215

李子柠檬汁 215

李子牛奶饮 216

火龙果汁 216

火龙果降压果汁 216

荔枝酸奶 217

荔枝柠檬汁 217

葡萄柚梨子汁 217

葡萄柚汁 218

葡萄柚菠萝汁 218

蜜汁榴莲 219

榴莲牛奶果汁 219

蜂蜜杨桃汁 219

杨桃柳橙汁 220

沙田柚汁 220

沙田柚草莓汁 220

甜瓜酸奶汁 221

甜瓜苹果汁 221

金色嘉年华 221

木瓜香蕉奶 222

美白果汁 222

夏日之恋 222

杨梅汁 223

桑葚青梅杨桃汁 223

桑葚猕猴桃奶 223

木瓜综合果汁 224

蜜汁枇杷综合果汁 224

牛油果葡萄柚汁 224

蔬果汁 226

包菜菠萝汁 226

包菜火龙果汁 226

包菜橘子汁 226

包菜苹果汁 227

包菜桃子汁 227

包菜茼蒿橘汁 227

包菜木瓜汁 228

菠萝芹菜汁 228

菠萝菠菜汁 228

菠萝橙子西芹汁 229

菠萝西红柿汁 229

胡萝卜柑橘汁 229

胡萝卜西瓜优酪乳 230

胡萝卜石榴包菜汁 230

胡萝卜葡萄汁 230

胡萝卜包菜汁 231

胡萝卜红薯汁 231

胡萝卜冰糖汁 231

胡萝卜草莓汁 232

胡萝卜梨子汁 232

胡萝卜柠檬梨汁 232

胡萝卜豆浆 233

胡萝卜龙眼汁 233

胡萝卜桃子汁 233

胡萝卜柳橙苹果汁 234

胡萝卜木瓜汁 235

胡萝卜猕猴桃柠檬汁 235

胡萝卜生菜苹果汁 235

西红柿胡柚酸奶 236

西红柿包菜柠檬汁 236

西红柿芒果汁 236

西红柿柠檬牛奶 237

西红柿沙田柚汁 237

西红柿柠檬鲜蔬汁 237

西红柿西瓜西芹汁 238

西红柿胡萝卜汁 238

西红柿西瓜柠檬饮 238

黄瓜苹果菠萝汁 239

黄瓜木瓜柠檬汁 239

黄瓜西瓜芹菜汁 239

菠密包菜汁 240

菠菜芹菜汁 240

莲藕菠萝芒果汁 240

莲藕柳橙蔬果汁 241

莲藕柠檬汁 241

莲藕苹果汁 241

芦笋蜜柚汁 242

芦笋苹果汁 242

南瓜香蕉牛奶 242

南瓜木瓜汁 243

南瓜橘子汁 243

南瓜胡萝卜橙子汁 243

清爽蔬果汁 244

芹菜柿子饮 244

芹菜橘子汁 244

芹菜苹果汁 245

香芹苹果汁 245

芹菜西红柿饮 245

芹菜杨桃蔬果汁 246

西芹橘子哈密瓜汁 246

西芹苹果汁 246

西芹菠萝牛奶 247

西芹哈密瓜汁 247

西芹西红柿柠檬汁 247

山药苹果酸奶 248

山药蜜汁 248

山药橘子苹果汁 248

青豆橘子汁 249

莴笋西芹综合蔬果汁 249

莴笋菠萝汁 249

莴笋葡萄柚汁 250

桃汁芹菜汁 250

莴笋蔬果汁 250

茼蒿葡萄柚汁 251

茼蒿包菜菠萝汁 251

小白菜葡萄柚蔬果汁 251

小白菜苹果奶汁 252

白菜苹果汁 252

白菜柠檬汁 252

紫包菜南瓜汁 253

紫包菜橘子汁 253

紫包菜梨汁 253

红薯苹果葡萄汁 254

红薯叶苹果汁 254

红薯叶苹果柳橙汁 254

芦荟牛奶果汁 255

芦荟龙眼露 255

芦荟果汁 255

樱桃芹菜汁 256

油菜苹果姜蜜汁 256

油菜李子汁 256

油菜菠萝汁 257

油菜芹菜苹果汁 257

甘苦汁 257

苦瓜苹果牛奶 258

苦瓜菠萝橘子汁 258

芝麻菜桃子汁 258

紫苏菠萝酸蜜汁 259

冬瓜苹果柠檬汁 259

青椒苹果汁 259

火龙果苦瓜汁 260

西蓝花葡萄汁 260

西蓝花西红柿汁 260

苹果油菜柠檬汁 261

苹果草莓胡萝卜汁 261

苹果茼蒿蔬果汁 261

苹果莴笋柠檬汁 262

苹果西芹芦笋汁 262

苹果白菜柠檬汁 262

苹果菠萝老姜汁 263

苹果胡萝卜柠檬饮 263

苹果橘子油菜汁 263

苹果苦瓜鲜奶汁 264

苹果黄瓜柠檬汁 264

苹果西红柿双菜优酪乳 264

苹果红薯蔬果汁 265

苹果冬瓜柠檬汁 265

苹果芜菁柠檬汁 265

苹果芥蓝汁 266

苹果芹菜油菜汁 266

苹果草莓胡萝卜冰饮 266

青苹果白菜汁 267

青苹果消脂蔬果汁 267

黄皮苹果西红柿汁 267

毛豆香蕉汁 268

白兰瓜葡萄柚汁 268

蔬菜菠萝汁 268

水果西蓝花汁 269

苋菜苹果汁 269

奶白菜苹果汁 269

李子生菜柠檬汁 270

百合香蕉葡萄汁 270

鲜果鲜菜汁 270

香菇葡萄汁 271

酸甜西芹双萝饮 271

玫瑰黄瓜饮 271

土豆莲藕蜜汁 272

香酸苹果亮眼饮 272

马蹄山药汁 272

洋葱果菜汁 273

消脂蔬果汁 273

活力蔬果汁 273

柠檬小白菜汁 274

柠檬青椒柚子汁 274

柠檬葡萄梨子牛蒡汁 274

柠檬莴笋芒果饮 275

柠檬橘子西生菜汁 275

柠檬生菜草莓汁 275

柠檬茭白果汁 276

柠檬西蓝花橘汁 276

柠檬西芹橘子汁 276

柠檬芹菜香瓜汁 277

柠檬西芹柚汁 277

柠檬芦荟芹菜汁 277

柠檬菠萝果菜汁 278

排毒柠檬芥菜蜜柑汁 278

葡萄菠萝猕猴桃汁 278

葡萄芦笋苹果汁 279

葡萄青椒果汁 279

葡萄芋茎梨子汁 279

葡萄芜菁梨子汁 280

葡萄柠檬蔬果汁 280

葡萄仙人掌芒果香瓜汁 280

葡萄生菜梨子汁 281

葡萄西蓝花白梨汁 281

葡萄冬瓜猕猴桃汁 281

葡萄萝卜梨汁 282

葡萄冬瓜香蕉汁 282

芥蓝薄荷汁 282

综合果菜汁 283

柿子胡萝卜汁 283

葡萄柚芦荟鲜果汁 283

葡萄柚苹果黄瓜汁 284

草莓白萝卜柠檬汁 284

草莓芦笋猕猴桃汁 284

草莓芹菜汁 285

草莓西芹哈密瓜汁 285

草莓紫苏橘子汁 285

猕猴桃百合桃子汁 286

猕猴桃柳橙奶酪 286

猕猴桃蔬果汁 286

猕猴桃山药汁 287

猕猴桃西蓝花菠萝汁 287

木瓜莴笋汁 287

木瓜蔬菜汁 288

蜂蜜苦瓜姜汁 288

梨子鲜藕汁 288

香蕉苦瓜油菜汁 289

香蕉蔬菜汁 289

芭蕉蔬果汁 289

橘子萝卜苹果汁 290

橘子姜蜜汁 290

橘子芹菜花椰汁 290

花草药茶 292

玫瑰杞枣茶 292

玫瑰茄香花茶 292

迷迭香玫瑰茶 292

迷迭杜松果茶 293

迷迭香柠檬茶 293

金盏菊健胃茶 293

菊花蜜茶 294

洋甘菊红花茶 294

薄荷茶 294

薄荷甘菊茶 295

薄荷鲜果茶 295

薄荷绿茶 295

莲花蜜茶 296

莲花心金盏茶 296

绿豆菊花茶 296

绿茶 297

清香安神茶 297

润肤茶 297

桃花清肠茶 298

紫苏梅子绿茶 298

番红花茶 298

大麦芽茶 299

清肝定喘茶 299

消暑茶 299

鲜活美颜茶 300

茯苓清菊消肿茶 300

减腹茶 300

醒神舒筋茶 301

金盏润肠茶 301

美白薏仁茶 301

决明子苦丁茶 302

决明子柠檬茶 302

秘制珍珠净颜茶 302

牛蒡子清热祛脂茶 303

三味乌龙降脂茶 303

养颜茶 303