第一篇 急救观念与背景 3
一、急救与急救系统简介 3
1．为什么自救与互救是急救的第一环节？ 3
2．发达国家急救工作简况如何？ 4
3．我国的急救工作开展情况如何？ 5
4．什么是“急救白金十分钟”？ 6
5．什么是呼叫反应时间？ 7
6．什么是灾害意识？ 7
7．急救与人生的关系如何？ 8
小知识：世界急救日的来源 9
二、急救基本概念 10
1．什么是急救？ 10
2．什么是生命体征？大众的判断是否准确科学？ 11
3．什么是意识？ 12
4．什么是昏迷？如何判断昏迷程度？ 13
5．什么是脉搏？如何测脉搏？ 13
6．脉搏异常有几种情况？ 14
7．什么是体温？ 15
8．如何测体温？ 15
9．什么是呼吸？如何测呼吸频率？ 16
10．异常的呼吸有几种情况？ 16
11．什么是血压？如何测血压？ 17
12．如何判断瞳孔大小？ 18
13．瞳孔异常有几种情况？常见于哪些疾病？ 18
14．什么叫心搏呼吸骤停？ 19
15．什么叫猝死？ 19
16．什么是脑死亡？ 20
小知识：蛇杖的来历（1） 21
第二篇 急症急救术 25
一、心脏骤停与心肺复苏术 25
1．大众应该掌握哪些基本急救技术？ 25
2．哪些人群应该重点学习和培训急救知识与技能？ 26
3．大众如何学习急救技术？ 27
4．什么是心肺复苏术？ 27
5．哪些病人可能出现呼吸心跳的骤停？ 28
6．实施心肺复苏术前如何摆放病人的体位？ 28
7．如何判断病人是否有意识？ 29
8．如何进行气道开放？ 30
9．如何判断病人是否有自主呼吸？ 32
10．如何进行人工呼吸？ 32
11．除了口对口人工呼吸，还有哪些人工呼吸的方法？ 34
12．如何进行气囊辅助呼吸技术？ 36
13．什么是除颤？ 37
14．如何进行胸外捶击？ 38
小知识：克林顿总统关于除颤器的演讲 38
15．什么是胸外按压技术？ 40
16．婴幼儿和儿童出现心搏呼吸骤停见于哪些情况？ 42
17．儿童心肺复苏术与成人有哪些区别？ 43
18．遇到呼吸循环骤停的病人时急救原则是什么？ 44
19．呼救时要注意哪些要点？ 44
20．心搏停止不同时间病人有什么变化？ 45
21．如何诊断呼吸、心跳停止？ 45
22．如何自学心肺复苏术？ 47
23．现场实施心肺复苏术成功率很高吗？ 48
24．什么时候停止心肺复苏术？ 48
25．做人工呼吸时是否容易被传染？ 49
26．施救时为什么要进行脑保护？ 49
27．如何进行脑保护？ 50
28．心搏呼吸骤停的病人都要做心肺复苏术（CPR）吗？ 51
小知识：蛇杖的来历（2） 51
二、异物卡喉窒息急救术 53
1．什么是异物卡喉？ 53
2．异物卡喉窒息常见吗？ 53
3．常见的卡喉异物有什么？ 54
4．异物卡喉的急救原则是什么？ 54
5．异物卡喉窒息有哪些急救方法？ 55
6．徒手救治多长时间为好？无效怎么办？ 58
7．环甲膜在什么位置？ 58
8．如何进行环甲膜穿刺？ 58
9．做环甲膜穿刺都有哪些器材？ 59
10．环甲膜穿刺要注意哪些问题？ 60
11．为什么说环甲膜穿刺术是大众性技术？ 60
12．大众能做气道剖开吗？ 61
13．如何预防异物卡喉的发生？ 61
14．对于尖刺的异物卡住喉部如何处理为好？ 62
15．食道异物堵塞有什么表现？ 62
16．食道异物如何处理？ 63
17．如何预防发生食道异物？ 63
小知识：掌握急救常识的重要性（1） 64
第三篇 创伤现场救护 67
一、基本常识 67
1．创伤现场基本急救技术包括什么？ 67
2．大众应该熟悉的人体解剖部位包括哪些？ 67
二、止血 70
1．有关出血的知识包括哪些？ 70
2．如何判断动、静脉及毛细血管出血？ 70
3．有哪些止血方法？ 71
4．止血材料有哪些？ 72
5．面部出血如何止血？ 72
6．头顶部、额部、颞部出血如何止血？ 72
7．一侧耳后出血如何止血？ 72
8．头后枕部出血如何止血？ 73
9．颈部出血如何止血？ 73
10．腋窝和肩部出血如何止血？ 74
11．前臂出血如何止血？ 74
12．上肢出血如何止血？ 74
13．手掌、手背出血如何止血？ 75
14．手指出血如何止血？ 75
15．下肢出血如何止血？ 76
16．足部、脚趾出血如何止血？ 76
17．大伤口如何止血？ 77
18．关节部位出血如何止血？ 77
19．止血带止血方法有哪些注意事项？ 78
20．止血过程中人们应该消除哪些心理障碍？ 79
三、伤口包扎 80
1．常用的包扎材料有哪些？ 80
2．出血后为什么必需包扎？ 81
3．包扎方法有哪些？ 81
4．上肢出血如何包扎？ 81
5．下肢出血如何包扎？ 82
6．手部出血如何包扎？ 83
7．足部出血如何包扎？ 83
8．头顶部出血如何包扎？ 84
9．头面部出血如何包扎？ 84
10．眼部外伤如何包扎？ 85
11．颜面部外伤如何包扎？ 85
12．胸背部外伤如何包扎？ 85
13．肘窝、腘窝出血如何包扎？ 86
14．胸部开放伤口如何包扎？ 87
15．腹部开放伤口如何包扎？ 87
16．严重颅脑开放伤口如何包扎？ 87
四、骨折固定 88
1．什么是骨折？如何判断骨折？ 88
2．骨折部位为什么要固定？ 88
3．如何判断是否有骨折？ 89
4．常用的固定材料有什么？ 90
5．颈部损伤如何固定？ 90
6．锁骨骨折如何判定与临时固定？ 91
7．上臂骨折如何固定？ 92
8．前臂骨折如何固定？ 92
9．大腿骨折如何固定？ 93
10．小腿骨折如何固定？ 93
11．脊柱骨折如何固定？ 94
12．骨盆骨折如何固定？ 95
13．手指骨折如何固定？ 95
五、搬运 96
1．为什么说正确的搬运病人十分重要？ 96
2．常用的搬运器材有哪些？有哪些常见的搬运方法？ 97
3．怀疑有脊柱损伤如何进行搬运？ 99
4．颅脑损伤时搬运中要注意哪些事项？ 99
5．开放性气胸时搬运要注意哪些事项？ 99
6．腹部开放伤时要注意哪些事项？ 100
7．休克病人搬运中要注意哪些问题？ 100
8．批量伤搬运原则是什么？ 100
小知识：掌握急救常识的重要性（2） 101
第四篇 常见急症救治 105
一、心肺急症急救自救 105
1．什么是心绞痛？常见的原因有哪些？ 105
2．心绞痛一般在什么情况下发生？ 105
3．如何自我诊断心绞痛？ 106
4．心绞痛发作如何自救？ 107
5．什么是心肌梗死？有哪些诱因？ 107
6．心肌梗死发作时有哪些表现？ 108
7．如何进行心肌梗死的现场急救？ 108
8．什么是咯血？如何自诊自救？ 110
9．什么是呼吸困难？ 112
10．呼吸困难如何急救？ 113
11．什么是哮喘？如何自诊自救？ 114
二、脑缺血、高血压急救自救 115
1．什么是急性脑血管病？ 115
2．大众为什么要了解短暂性脑缺血发作这种病状？ 115
3．短暂性脑缺血发作有哪些特征？ 116
4．出现短暂性脑缺血发作，要注意哪些？ 116
5．什么是脑出血？哪些因素可以引起脑出血？ 117
6．脑出血有哪些症状？ 117
7．什么是脑梗死？ 118
8．什么是高血压？高血压病的危害是什么？如何自诊自救？ 118
9．高血压的诱因与预防？ 120
三、腹部急症急救自救 121
1．什么是呕血与黑便？如何自诊自救？ 121
2．如何区别呕血与咯血？ 122
3．腹痛的病因有哪些？如何进行家庭处理？ 123
4．腹泻如何自诊与急救？ 124
5．便秘如何自诊？如何进行家庭处理？ 125
四、小儿惊厥急救 127
1．什么是小儿惊厥？如何自诊自救？ 127
2．小儿惊厥分几种？有哪些表现？ 127
3．小儿惊厥如何救治？ 128
4．典型的高热惊厥具有哪些特点？ 129
5．惊厥发作时，有哪些注意事项？ 130
五、其他急症急救 131
1．昏迷如何急救？ 131
2．什么是眩晕？如何急救自救？ 132
3．什么是癫痫？如何急救？ 133
4．高热患者如何急救自救？ 133
5．尿潴留的自诊与如何进行家庭处理？ 135
6．什么是休克？有哪些表现？ 136
7．休克的急救方法是什么？ 137
小知识：掌握急救常识的重要性（3） 137
第五篇 户外急症、灾难急救自救 141
一、常见户外急症急救 141
1．什么是中暑？中暑表现有哪些？ 141
2．中暑救治的原则和方法是什么？ 142
3．淹溺有哪些表现？ 144
4．淹溺的急救原则和方法有哪些？ 146
5．电击伤的主要原因有哪些？ 148
6．电击伤有哪些表现？ 148
7．电击伤的急救方法和预防措施有哪些？ 149
8．高空坠落伤如何急救？ 151
9．如何进行烧伤的深度识别？ 152
10．烧伤的治疗原则和急救方法有哪些？ 154
11．如何进行冻伤的深度识别？ 155
12．冻伤的急救方法有哪些？ 156
二、咬蜇伤急救 157
1．狗咬伤如何急救？ 157
2．猫咬伤如何急救？ 157
3．大动物咬伤如何急救？ 158
4．蜈蚣咬伤如何急救？ 159
5．蝎子蜇伤如何急救？ 160
6．蚂蟥咬伤如何急救？ 161
7．毒蜘蛛咬伤如何急救？ 162
8．蜂蜇伤如何急救？ 163
9．毛毛虫蜇伤如何紧急处理？ 164
10．蜱蜇伤如何紧急处理？ 165
11．被蚊子叮咬后如何紧急处理？ 166
12．被海蜇蜇伤后如何紧急处理？ 166
13．被水蛭咬伤后该如何救治？ 167
14．被蚂蚁蜇伤后应采取哪些急救方法？ 168
15．被毒蛇咬伤后应该如何急救？ 169
16．被有毒的虫子咬了怎么办？ 172
17．被昆虫毛虫咬了怎么办？ 173
小知识：我国急救电话“120”的来历 174
三、灾难急救自救 175
1．火灾现场如何自救？ 175
2．水灾现场如何自救？ 176
3．地震时如何自救？ 177
小知识：抗震救灾救援知识 178
第六篇 常见中毒急救与自救 181
一、常见饮食药物中毒 181
1．急性酒精中毒如何救治？ 181
2．甲醇中毒的表现有哪些？如何急救？ 182
3．什么是食物中毒？食物中毒有几种？ 183
4．食物中毒有哪些特点？ 184
5．食物中毒的救治方法有哪些？ 185
6．发芽马铃薯中毒有什么表现？如何急救？ 186
7．苦杏仁中毒有什么表现？ 187
8．毒蕈中毒有什么表现？如何急救？ 187
9．豆角中毒有什么表现？ 188
10．磷化锌中毒有什么表现？如何急救？ 190
11．砒霜中毒有什么表现？如何急救？ 190
12．有机磷中毒有什么表现？ 191
13．催眠药中毒有哪些表现？ 192
14．芦荟中毒有哪些症状？应采取哪些急救措施？ 193
15．误食鱼胆引起中毒如何急救？ 194
16．吗啡类药物中毒有哪些表现？应该怎样救治？ 195
17．误服灭鼠药中毒如何救治？ 196
18．高锰酸钾中毒如何急救？ 196
小知识：国际红十字会的来历 197
二、常见日用品中毒 200
1．洗衣剂中毒怎么办？ 200
2．消毒防腐杀菌产品中毒怎么办？ 201
3．洗发剂中毒怎么办？ 202
4．润肤品中毒怎么办？ 203
5．染发剂中毒该怎么办？ 203
6．漂白剂中毒怎么办？ 204
7．肥皂中毒怎么办？ 205
8．护发素中毒怎么办？ 206
9．香水中毒怎么办？ 207
10．厨厕清洁剂中毒怎么办？ 207
11．果蔬洗涤剂中毒怎么办？ 208
12．脱毛剂中毒怎么办？ 209
13．痱子粉中毒怎么办？ 210
14．空气清新剂中毒怎么办？ 211
15．发胶中毒情况怎么办？ 212
16．食品塑料中毒怎么办？ 213
17．孩子发生玩具中毒怎么办？ 214
18．误服汽油引起中毒如何救治？ 215
19．误服体温表内水银怎么急救？ 215
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三、常见化学物质中毒 218
1．硫化氢中毒有哪些表现？如何急救？ 218
2．氰化物中毒有哪些表现？如何急救？ 219
3．氯气中毒有哪些表现？如何急救？ 221
4．苯中毒有哪些表现？如何急救？ 223
5．氨气中毒有哪些表现？如何急救？ 225
6．亚硝酸盐中毒有哪些表现？如何急救？ 225
7．强酸类中毒有哪些表现？如何急救？ 227
8．强碱类中毒有哪些表现？如何急救？ 229
9．氮氧化物中毒有哪些表现？如何急救？ 231
10．苯的氨基硝基中毒有哪些表现？如何急救？ 231
11．苯酚中毒有哪些表现？如何急救？ 233
12．四氯化碳中毒有哪些表现？如何急救？ 235
13．三氯甲烷中毒有哪些表现？如何急救？ 237
14．液化石油气中毒有哪些表现？如何急救？ 237
15．天然气中毒有哪些表现？如何急救？ 238
16．沼气中毒有哪些表现？如何急救？ 239
17．煤气中毒有哪些表现？如何急救？ 240
小知识：中国红十字会简介 240
附录 生活备忘录 245
一、急救箱的配备 245
二、自我测试60题 248
三、各国常用紧急呼救电话 257
四、家庭备忘录 261