婴幼儿期是打下一生人格基础的根本时期 4
婴幼儿时期是一生的”地基” 4
婴幼儿时期是打下人格基础的重要时期 5
婴幼儿时期的教育，很难重新来过 6
人际交往越差的家长育儿中的不安越多 11
不能忽视教育问题背后的时代背景 11
十个妈妈有八个焦躁 13
和丈夫沟通能够减少育儿中的不安 15
育儿中的不安从哪里来 16
孤独的父母依赖孩子 19
重视促进孩子和各种人的交流，养育合格的社会人 25
人需要有能让自己放松的人际关系 25
不要把和人交往当作痛苦，努力和别人一起放松 27
孩子是在和别人的交往中长大的 29
用细节打造和谐的人际关系 32
首先要相信别人的善意 33
好孩子不是听话的孩子 38
等待——育儿中的重要心情 38
无条件接受眼前的这个孩子 40
孩子遇到失败时家长应当给予帮助 41
让孩子安心做自己想做的事 44
过度期待会成为孩子自由成长的障碍 47
逆反期是在为下一步的成长作准备 50
妈妈从怀孕起就要建立与孩子的亲密关系 56
妈妈的情绪会传达给胎儿 56
母体与胎儿交流的方式 58
妈妈的心理活动通过胎盘传递给孩子 59
妈妈日后的育儿行为与生产后的育儿方式息息相关 61
满足婴儿的需求就是在培养他未来的自立 69
埃里克森的研究——人的每个生命周期都有发展任务 69
婴儿期的发展任务—培养基本信任 71
被满足的婴儿才会对周围人充满信任 72
不能认为用哭泣来吸引人注意的孩子是不好的 75
孩子相信妈妈，才能相信别人 76
大人现在不听孩子的话，孩子以后就不会听大人的话 82
婴儿最早遇到的困惑 82
社会性参照——人的社会性存在基础 83
养育孩子时，大人要把心和眼睛真正放在孩子身上 84
为什么有的人能遵守规则，有的人不能 86
培养社会性参照的关键时期 88
什么都按孩子的愿望满足，会把他惯坏吗 89
过度干涉才会让孩子丧失自主的能力 91
在父母面前无法放松的孩子 92
当自己的愿望被满足的时候，孩子容易学会信任 93
孩子通过不断重复地做同一件事发展主动性和创造力 97
不知疲倦的幼儿期的孩子 97
看着孩子到处活动的快乐 98
孩子的行为就像是科学家做实验 102
上学之前要有充分的和伙伴一起玩的经验 103
通过朋友了解自己 105
管教就是“重复地教＋不急躁的等待” 109
大人在孩子两三岁时就要开始管教了 109
什么是好的管教 110
以大小便训练为例说说不好的管教 111
孩子不会一次就学会，大人要不断地教，耐心地等 115
强制性管教不能培养出孩子的自律性 117
培养自律性的重要时期 120
大人必先要自己幸福，才能让孩子幸福 125
你希望养育一个什么样的孩子 125
关心他人的能力是怎样养成的 126
孩子会把身边的人当作自己的榜样 126
孩子越小就越容易变得和榜样一样 128
关心他人就是和别人一起快乐一起悲伤 129
自己越幸福就越能关心他人 130
在幸福的人身边长大的孩子是幸福的 131
孩子通过和伙伴游戏学到社会规则 137
在游戏中发现自己 137
一起制定游戏规则 138
开电车游戏 140
让孩子多交朋友的好处 147
还没有做好自立准备的年轻人 147
孩子在小学阶段要学会的最重要的东西 149
和朋友互相学习 150
朋友越多越能健康成长 151
拒绝上学的孩子 152
一到学校就躲进保健室的孩子们 154
缺少让心灵获得平静的地方 155
青春期是寻找自我的时期，家长要耐心守护 159
凝视自我的时期 159
通过别人的目光来确立自我 159
通过伙伴反观自己的内心 161
长时间打电话对青春期孩子的意义 162
找到志趣相投的伙伴 163
青春期综合征 163
温暖地守护着孩子寻找自我的时期 165
富裕的社会带给我们的 169
现代人正在丧失保持身心健康的条件 169
被富裕破坏的东西 170
生活的便利扩大了人类的欲望 171
人不再能忍耐 173
无法控制自己的怒气 174
患有退避型神经症的年轻人 176
越来越难体会到喜悦 177
愤怒的情感增强了 177
把不好的事情归咎于别人的倾向 178
人际关系愈发冷漠 179
通过聊天和别人一起放松 181
致保育工作者：请保持充满爱的心灵 185
从事保育工作的价值 185
实现愿望的孩子和没有实现愿望的孩子 186
控制自己不骂孩子 187
不要视孩子的父母为敌人 189
考虑父母和孩子双方的幸福 190
从”只要尽到最大努力”中感受喜悦 192
致父母们：要如何度过和孩子在一起的时光 195
是谁在育儿 195
珍惜现在和孩子在一起的时光 196
让孩子感到放松的爱 199
无条件接受孩子的本色 200
理解孩子的愿望 200
折腾父母的孩子 201
当父母把自身的欲望当作重心时 203
父母绝不能对孩子说的话 204
接受长大之后的孩子 205
后记 209
关注孩子目光的佐佐木先生&中川李枝子 213