前言 1
第一篇 总论 3
第一章 训练运动创伤的急救工作 3
第二章 软组织损伤的急救 6
第三章 出血的急救 10
第四章 骨折的急救 13
第五章 肌腱韧带与关节创伤的处理 19
第二篇 上肢损伤 25
第六章 肩部损伤 25
第一节 肩袖撕裂 25
第二节 肱二头肌长头肌腱半脱位和断裂 28
第三节 肩关节脱位 30
第四节 锁骨骨折 32
第五节 肩锁关节扭伤及脱位 34
第六节 胸锁关节前脱位 36
第七节 肱二头肌长头肌腱腱鞘炎 37
第八节 肩关节周围炎 39
第九节 肱骨的投掷骨折 41
第十节 肩关节周围滑囊炎 42
第十一节 肱骨头骨骺分离症 44
第七章 肘部损伤 45
第一节 肱骨内上髁炎（投掷肘） 45
第二节 肱骨外上髁炎（网球肘） 47
第三节 尺骨鹰嘴骨折 49
第四节 肘内侧副韧带损伤 50
第五节 肘关节脱位 52
第六节 肱三头肌骨化性肌炎 54
第八章 腕及手部损伤 56
第一节 舟状骨骨折 56
第二节 月状骨骨折、脱位及坏死 58
第三节 下尺桡关节脱位 62
第四节 桡骨茎突狭窄性腱鞘炎 64
第五节 指间关节挫伤与脱位 65
第六节 锤状指 66
第七节 拇指掌指关节韧带损伤 67
第三篇 下肢损伤 71
第九章 髋及大腿部损伤 71
第一节 髋关节扭挫伤 71
第二节 大腿后部屈肌损伤 73
第三节 大腿内收肌群损伤 74
第四节 股四头肌腱断裂 76
第五节 股四头肌下血肿 78
第六节 股骨大转子滑囊炎 79
第七节 髋关节脱位 80
第十章 膝部损伤 83
第一节 膝关节侧副韧带损伤 83
第二节 前后交叉韧带损伤 86
第三节 膝关节半月板损伤 89
第四节 髌骨软骨软化症 93
第五节 膝关节滑膜损伤 96
第六节 髌腱炎、髌腱腱围炎和髌尖末端病 98
第七节 胫骨结节骨骺炎 100
第八节 髌下脂肪垫炎 102
第九节 髌骨脱位、半脱位 104
第十节 胫骨疲劳性骨膜炎 106
第十一节 慢性小腿间隙综合征 108
第十二节 髌骨软骨或骨软骨骨折 110
第十三节 膝滑膜嵌顿症 112
第十四节 创伤性膝关节积血 113
第十一章 踝部及足损伤 114
第一节 跖筋膜损伤和跖筋膜炎 114
第二节 跟腱炎和跟腱周围炎 117
第三节 踝关节韧带损伤 119
第四节 跟腱损伤 122
第五节 足球踝 124
第六节 距骨骨软骨切线骨折 126
第七节 腓骨肌腱脱位、弹响 127
第八节 第五跖骨基底骨折 128
第九节 第五跖骨骨折 129
第十节 足舟骨应力骨折 130
第十一节 足副舟骨损伤 132
第十二节 跗骨窦综合征 133
第十三节 距后三角骨损伤 135
第十四节 跟痛症 137
第十五节 跖痛症 138
第十六节 甲沟炎 139
第十七节 趾甲下、甲板下积水、积血 140
第十八节 鸡眼 141
第四篇 脊柱及骨盆损伤 145
第十二章 颈椎损伤 145
第一节 寰枢关节半脱位 145
第二节 寰椎骨折 147
第三节 枢椎椎弓骨折 149
第四节 齿状突骨折 151
第五节 过伸性颈椎损伤 153
第六节 颈椎骨折脱位 155
第十三章 胸腰椎和脊髓损伤 157
第一节 胸腰椎脊椎骨折脱位 157
第二节 脊髓损伤 162
第三节 椎体附件骨折及骶尾骨骨折 167
第十四章 脊柱肌肉韧带损伤 170
第一节 颈椎关节韧带扭伤 170
第二节 胸椎部肋脊横突关节扭伤 172
第三节 腰部扭伤 173
第四节 棘突部韧带劳损 175
第五节 第3腰椎横突综合征 176
第六节 腰椎间盘突出症 178
第十五章 骨盆骨折 181
第一节 骨盆骨折的诊断 181
第二节 骨盆骨折的治疗 185
第五篇 常见意外伤害的救护 189
第十六章 烧（烫）伤 189
第十七章 触电及雷击伤 192
第十八章 中毒 195
第十九章 中暑和冻伤 199
第二十章 溺水 202
第二十一章 毒蛇咬伤 203
第六篇 军人心理卫生 209
第二十二章 军人心理健康 209
第一节 心理健康内容 209
第二节 影响军人心理健康的因素 211
第二十三章 军人常见心理障碍 215
第一节 心理障碍的内容和判断标准 215
第二节 心理障碍的早期表现 217
第三节 心理障碍的认识误区 220
第四节 精神分裂症 223
第五节 情感性精神病 225
第六节 抑郁症 226
第七节 神经症 228
第八节 神经衰弱 229
第九节 焦虑症 231
第十节 疑病症 233
第七篇 特殊环境下的卫生防护 237
第二十四章 热环境 237
第一节 炎热气候特点 237
第二节 热气候对人体健康的影响 239
第三节 进驻热环境时的卫生防护 241
第二十五章 寒冷环境 245
第一节 寒冷气候特点 245
第二节 寒冷气候对人体健康的影响 247
第三节 寒冷程度的判断 248
第四节 寒冷环境下的卫生防护 250
第二十六章 高原环境 252
第一节 高原气候特点 252
第二节 高原环境对人体健康的影响 253
第三节 高原环境下的卫生防护 255
第二十七章 洪涝灾害环境 258
第一节 防止溺水淹亡 258
第二节 饮水卫生 260
第三节 饮食卫生 262
第四节 疾病预防 263