南北极——科学探索的圣地 1
从这里出发，一直向南 2
天然的纯净水基地 5
地球最冷的地方在北极还是南极 7
南极和北极有四季变化吗 9
因纽特人的生存危机 11
多姿多彩南极石 14
南极中的“热水瓶” 16
雪海冰原把南北极裹得严严实实 18
让科考船头疼的冰山 20
遇到可怕的冰崩 23
南极也有河流 25
注意脚下 27
为什么南极有企鹅而北极没有 29
救救鲸类吧 32
出色的深潜动物——南极海豹 35
主动“自杀”的北极旅鼠 37
在极寒地区飞翔的海鸟 40
科学家为什么关注小小磷虾 42
探险家的终极梦想——征服南极点 45
“荒漠”中也有绿洲 49
南极点在“移动” 52
最危险的敌人 54
撕碎一切的大漩涡 57
南极的“地方病” 60
最北国家的最北城市 62
令人神往的北极村 64
南极属于谁 66
各国为什么对南北极兴趣这么大 69
人类的触角伸向太空 73
人类能不能迅速到达别的星球 74
探索宇宙的霍金 77
月球的荒漠上首次留下人类的足迹 79
哈勃望远镜被送上太空 82
跟团去太空 85
“太阳帆”——借太阳之力去太空 88
宇宙机器人——太空中的超级修理工 90
深空轨道飞船 92
追踪火星生命 94
火星旅行的呼吸与饮食 96
登着梯子去太空 99
“宇宙农园”让新鲜蔬菜绿遍太空 103
“虫洞”是我们梦寐以求的时光隧道吗 106
新救生系统让空中飞行更安全 109
更小的卫星，更好的帮手 111
太空中成功跑起了运输车 114
在星座间自由穿梭——恒星际穿梭的设想 116
搜寻地外文明计划 119
人类的探险活动从来没有停止过 123
七下西洋的中国人 124
哥伦布发现新大陆前，欧洲人不知道有美洲人的存在 127
探险家偶然发现的复活节岛 129
为证明地球是圆的，麦哲伦冒险做环球航行 132
探秘湖底怪兽的调查队 135
探险家消失在雾气腾腾的密林 139
亚马孙丛林中的人蛙大战 141