一、基础知识导航 1
（一）什么是特应性皮炎？ 1
（二）特应性皮炎如何自我诊断？ 2
（三）特应性皮炎发病情况知多少？ 3
1．发病率逐年升高 3
2．特应性皮炎的病因 4
3．哪些人容易得特应性皮炎？ 6
4．特应性皮炎有何危害？ 6
二、个人调理攻略 8
（一）选择适宜的锻炼方式 8
1．慢跑 8
2．练瑜伽 8
（二）日常调护 10
1．饮食调护 10
2．洗浴及润肤调护 12
3．环境调护 13
4．心理调护 14
（三）食养及食疗 15
1．清心银耳羹 15
2．银花枇杷钩藤饮 17
3．莲子怀山瘦肉粥 18
4．健脾开胃瘦肉水 19
5．淡竹丝瓜 20
6．芡实龟苓汤 21
7．双雪咸排骨汤 22
8．莲子甘草茶 23
（四）适度药养，提高疗效 24
（五）特应性皮炎之小儿推拿按摩 24
1．基本手法 24
2．备注 26
三、名家防治指导 29
（一）基本治疗 29
1．避免诱发和加重因素 29
2．恢复和保持皮肤屏障功能 29
（二）西医治疗 30
1．局部治疗 30
2．系统用药 30
3．物理疗法 31
（三）中医治疗 32
1．分型治疗 32
2．外治法 35
3．中成药 36
4．验方、便方 36
5．针灸推拿治疗 38
（三）康复 40
1．饮食调养 40
2．生活调护 42
3．精神调理 42
（四）预防 43
四、药食宜忌速查 46
（一）警惕中西药物的相互作用 46
（二）药物禁忌 48
1．忌乱用激素 48
2．忌滥用抗生素 48
3．禁致敏药物的重复接触 49
（三）饮食宜忌 49
1．宜 49
2．忌 50
3．饮食误区 51
五、医患互动空间 53
（一）专家答疑 53
1．特应性皮炎可治愈吗？ 53
2．婴幼儿湿疹（奶癣）一定就是特应性皮炎吗？ 54
3．特应性皮炎的患者能注射疫苗吗？ 55
4．如何合理使用激素类外用药？ 56
5．特应性皮炎应该如何治疗？ 58
6．特应性皮炎患者在日常生活中应如何护理皮肤？ 59
7．特应性皮炎患者在日常生活中应注意些什么？ 61
8．特应性皮炎饮食应注意什么？ 63
9．如何确定过敏食物的种类？ 64
10．平时如何配合中医食疗？ 66
11．特应性皮炎的常用中药治疗药物有哪些？ 68
12．如何服用中药？ 69
13．特应性皮炎患儿适宜用推拿、按摩治疗吗？ 69
（二）名医名院 72
1．东北地区 72
2．华北地区 73
3．华东地区 75
4．华中地区 78
5．西北、西南地区 79
6．华南地区 80