【情语】 3
多年离家已成客 3
被“抛弃”的村庄 5
故乡拾音 7
乡间诗行 9
乡村“行者” 11
村戏 14
珍藏父母的谎言 16
不要和父母这样说话 18
父母不在心依何处 20
用您爱我的方式爱您 22
父母的人生舞台 24
我和父母有个约定 26
对母亲“吼”电话 28
母亲的转变，全是爱 30
母亲提前谋“后事” 32
那天没有去送你 34
岁月滑过父亲的手 36
随叫随到的那个人 38
“剩饭”情长 40
日子里的“真声音” 43
“裸”并幸福着 45
身边的“暖脚器” 47
旧物里的旧时光 49
【时语】 53
春天五觉 53
春动 56
柔春 58
鸡雏滚春 60
春树传奇 62
夏日五觉 64
花凉儿一夏 67
“乱”夏 69
夏日虫儿飞 71
夏日里的“刺客” 73
秋天五觉 75
静享秋夜 78
屋顶上的秋天 80
拣拾秋天 82
火炉旁的冬季 84
墙根下的冬季 86
冬之精灵 88
冬天里，为你写诗 90
【心语】 95
和真实的世界聊聊 95
“至少”很快乐 97
被锁定的生活 99
生活不必太用力 101
整理好自己的桌面 103
缝制生活的边角料 105
放重你经过的脚步 107
选择不生气 109
为生活中的小惊喜而欢呼 111
将自己“放空” 113
省下抱怨的时间 115
恍然已“初老” 117
习惯性表情 119
朋友，是这样走散的 121
小日子，便是好日子 123
触摸时间的质感 125
给人最好的 127
安静的力量 129
具体化生活 131
你有多大影响力 133
决定了就好 135
专注是一道风景 137
只是因为想念 139
不问 141
捡时间的“漏儿” 143
玩出另一个身份 145
【物语】 149
攀爬的风景 149
槐花儿开 151
方格老窗 153
温暖的火盆 155
缸中日月 157
烟火土灶 159
故乡的老井 161
花椒红了 164
酸枣红了 166
柿子黄了 168
班车情结 171
街路风情 173
伞花绽放 175
风雨老墙 177
渐远的“石器时代” 179
【食语】 183
春上舌尖 183
凉拌夏天 185
蒸煮秋天 187
涮炖冬天 189
大盆肘子 191
驴肉火烧 193
缸炉烧饼 195
榆面饸饹 197
玉米面疙瘩 199
群英荟萃“萝卜菜” 201
居家小黄豆 203
万般风情一碗面 205
雪中宴 207
【节语】 211
品年 211
怀念年画 214
鞭炮声声 217
过年红 219
土炕上的年 221
“福”字里的流年 223
诗意清明 225
想你时，你在心田 227
诗意劳动 229
诗意端阳 231
又到粽子飘香时 233
军人颂歌 235
特别的“军功章” 237
诗意七夕 239
诗意中秋 241
“月饼”里的流年 243
您的鼓励，如劲风 245
教师节 教师结 247
写给自己的新年便笺 249
用“爱”拥抱新年 252
【呓语】 257
酸 257
玩 259
淡 261
融 263
土 266
静 269
我天生胆儿小 272
一路“撞”行 275
男人的“孩子气” 277
做个快乐的“厨男” 280
男人的赤膊岁月 282
讲台“型男” 284
逛街男女 286
被本山大叔忽悠的这些年 288
生命的旅程犹如多米诺 290
积攒生活“正能量” 292
我的缺点，请悄悄告诉我 294
微旅行，现在就出发 296
塞进门缝里的小社会 298
简朴生活 300
我们弄丢的宝贝 303
浅尝一座城 305
后记 行走 307