序 从易经入门说起 9
第一部 易经入门 13
一、基本八卦 14
二、易经的形成 16
三、易经读法 18
四、自强不息（1乾卦？） 20
五、修养真诚 23
六、进德修业 25
七、厚德载物（2坤卦？） 27
八、敬义并立 30
九、天造草昧（3屯卦？） 32
十、蒙以养正（4蒙卦？） 35
十一、耐心等待（5需卦？） 38
十二、与人争讼（6讼卦？） 41
十三、战争原则（7师卦？） 44
十四、众人相处（8比卦？） 47
十五、小有积蓄（9小畜卦？） 50
十六、言行合礼（10履卦？） 53
十七、三阳开泰（11泰卦？） 56
十八、上下相隔（12否卦？） 59
十九、光天化日（13同人卦？） 62
二十、日正当中（14大有卦？） 65
二十一、非吉则利（15谦卦？） 68
二十二、不可大意（16豫卦？） 71
二十三、随顺时势（17随卦？） 73
二十四、改革之道（18蛊卦？） 75
二十五、有备无患（19临卦？） 77
二十六、神道设教（20观卦？） 79
二十七、雷电相合（21噬嗑卦？） 81
二十八、以白为饰（22贲卦？） 83
二十九、善处逆境（23剥卦？） 85
三十、天地之心（24复卦？） 87
三十一、不可妄动（25无妄卦？） 89
三十二、大有积蓄（26大畜卦？） 91
三十三、虎视眈眈（27颐卦？） 93
三十四、独立不惧（28大过卦？） 96
三十五、履险如夷（29习坎卦？） 98
三十六、明若观火（30离卦？） 100
三十七、相互感应（31咸卦？） 102
三十八、保持恒心（32恒卦？） 104
三十九、有进有退（33遯卦？） 106
四十、止于大壮（34大壮卦？） 108
四十一、上进之道（35晋卦？） 110
四十二、明夷待访（36明夷卦？） 112
四十三、家人相处（37家人卦？） 114
四十四、欣赏差异（38睽卦？） 116
四十五、知难而退（39蹇卦？） 118
四十六、解除难局（40解卦？） 120
四十七、损而有利（41损卦？） 122
四十八、益而民悦（42益卦？） 124
四十九、小人得志（43夬卦？） 126
五十、阴气始生（44姤卦？） 128
五十一、虔诚祭祀（45萃卦？） 130
五十二、升进之道（46升卦？） 132
五十三、身困心亨（47困卦？） 134
五十四、往来井井（48井卦？） 136
五十五、改革之道（49革卦？） 138
五十六、建立事业（50鼎卦？） 140
五十七、处变不惊（51震卦？） 142
五十八、止得其所（52艮卦？） 144
五十九、循序渐进（53渐卦？） 146
六十、终则有始（54归妹卦？） 148
六十一、处富之道（55丰卦？） 150
六十二、在外收敛（56旅卦？） 152
六十三、随顺如风（57巽卦？） 154
六十四、朋友讲习（58兑卦？） 156
六十五、散而后聚（59涣卦？） 158
六十六、知所节制（60节卦？） 160
六十七、相待以诚（61中孚卦？） 162
六十八、低调为宜（62小过卦？） 164
六十九、先安后乱（63既济卦？） 166
七十、穷变通久（64未济卦？） 168
第二部 孔子的真诚 171
一、立志于学 172
1.孔子之学 172
2.把握时机 175
3.不厌不倦 177
4.学生不争气 180
5.学生启发老师 183
二、立志行仁 186
1.立志行仁 186
2.六位仁者 189
3.立志求道 192
4.一以贯之 194
三、自我修养 198
1化解我执 198
2.困惑来自何处 201
3.「克己复礼」新解 204
4.少说为妙 207
四、孝敬父母 211
1.孝出于天性 211
2.敬爱父母 214
3.委婉沟通 217
4.孝与健康 220
5.法理与人情 222
6.孝与守礼 225
7.三年之丧 228
五、结交良友 232
1.真诚相待 232
2.志趣相投 235
3.信义兼顾 238
4.益者三友 240
5.损者三友 243
6.孔子交友 246
六、社会责任 251
1.淑世精神 251
2.社会责任 254
3.名正言顺 257
4.上行下效 259
5.一言兴邦 262
七、理解孔子 266
1.谁了解孔子？ 266
2.谁歧视女性？ 269
3.谁在收肉乾？ 272
4.孔子知不知「死」？ 275
5.孔子有无信仰？ 278
第三部 孟子的向善 283
一、人性向善 284
1.人性是什么？ 284
2.善是什么？ 289
3.心之四端 292
4.人禽之辨 295
5.三种快乐 298
二、人格之美 302
1.修养六境 302
2.浩然之气 307
3.三种勇敢 310
4.四种圣人 313
三、人我之间 319
1.勇于自省 319
2.做人处事 321
3.五种不孝 324
4.易子而教 326
5.以德论交 329
6.守经达权 332
四、仁政理想 336
1.一暴十寒 336
2.缘木求鱼 339
3.与民共用 342
4.见牛未见羊 345
5.不可忽视环境 348
6.事半功倍 351
五、自我超越 354
1.豪杰之士— 354
2.效法尧舜 356
3.与古人为友 359
4.有为者亦若是 362
5.天降大任 365
6.孟子之乐 368
第四部 老子的智慧 371
一、老子的道 372
1.儒道之别 372
2.老子第一章 375
3.道是什么 379
4.道与自然 382
5.道生万物 385
6.悟道之法 388
7.自足于道 391
二、圣人之道 395
1.自我反省 395
2.被褐怀玉 397
3.不为物役 400
4.内在觉悟 402
5.处下居后 405
6.为而不争 407
三、治国之道 411
1.四种统治 411
2.若烹小鲜 414
3.小国寡民 417
4.反战思想 420
5.民不畏死 423
四、立身之道 428
1.化解执著 428
2.自己作主 431
3.消除烦恼 433
4.以德报怨 436
5.和光同尘 439
6.老子三宝 442
五、阅世之道 449
1.相对价值 449
2.祸福相生 452
3.慎始慎终 454
4.功成身退 457
5.上善若水 460
6.天地不仁 463
第五部 庄子的逍遥 467
一、转化生命 468
1.未始有物 468
2.大鹏展翅 471
3.太仓稊米 475
4.螳螂捕蝉 478
5.鼓盆而歌 481
二、修练方法 486
1.浑沌之死 486
2.心如死灰 489
3.忘适之适 492
4.天人合一 496
5.不死不生 499
三、审美情操 503
1.黏蝉老人 503
2.庖丁解牛 506
3.桓公读书 509
4.谁是美女 512
5.自以为美 515
四、处世态度 518
1.孝的六种境界 518
2.算命不如修养 521
3.材与不材之间 524
4.从容的风度 527
5.虚己以游世 530
6.外化而内不化 533
五、与道相通 536
1.鱼快乐吗？ 536
2.彼此相忘 539
3.朝三暮四 542
4.每下愈况 544
5.庄周梦蝶 548