上篇：我的人生经历 1
家乡故土 2
苦之记忆 9
天灾人祸 13
百善孝为先 21
恩怨消释 27
乐之回想 30
早年枣年 33
思乡恋土 36
小学情怀 39
求学之路 43
机遇擦肩而过 46
贵人相助 50
反右的感触 53
四清的感触 56
“文革”的感触 59
生活重负 63
亲子教育 66
亲情无价 69
统战四年 72
教研春风 75
可赞之人 79
魏县实践 82
理论提升 86
他山之石 89
教育之本：快乐教育 92
教育之本：讲究实效 96
闲话教改：提些问题 100
闲话教改：语文改革 103
写作情结 106
成就之因 109
助子发展 112
安享天伦 117
下篇：我的社会思考 121
信仰立身 122
道德立人 126
政治立世 133
择地立居 137
科学立业 140
宽容立心 144
商界净土 147
抑私立公 151
诗以言志 154
附录 161
附录1：关于《教师教学专论》的几点意见 162
附录2：邯郸初中物理教学走出一条新路 166