序 你不知道我有多快乐 1
自序 间隔年，去看见你的梦 1
01 4
梦的开始，是一场莽撞的意外 4
徒步徽杭古道 10
凤凰的黑夜与白天 16
西双版纳南糯山：做一回采茶人 24
翁丁古寨，寻找逝去的原始与纯真 41
02 50
鹭岛之夏，打工换宿的日子 50
误闯传销组织 59
内蒙古，不花钱的旅行 64
从新疆搭车去深圳，为母亲过生日 82
03 94
梅里雪山：放下一切，方能获得 94
重走“洛克线”：最美的风景，最难抵达 103
亚丁之秋：自由和梦想的代价 124
拉萨：旅行的意义 130
尼泊尔：旅行也是另外一种生活 134
04 142
泸沽湖：爱的第一站 142
只要你想要，那么你就会得到 149
老挝：爱到最后是宽容 156
泰国，玫瑰和精灵的笑靥 163
柬埔寨：沉痛的历史无关风月 179
跳出原有的圈子看世界，生活大不同 183
董里：在国外过一回泼水节 188
05 196
加尔各答：因为懂得，所以慈悲 196
泰姬陵：我要回家 204
06 212
重返尼泊尔，物是人非 212
回归，坎坷高原路 215
后记 这世界，让我越来越爱 222