第一章 看不透的自我问题 2
第一节 坚定真实的自己——是准动摇了你的心 2
情景再现 2
学子之惑——迷惑的“标签” 2
家长之困——什么影响了父母的判断 5
学子方法——走自己的路与听别人的话 6
家长方法——问题“选择会” 8
第二节 正确评价自己——谁都有自卑的一面 10
情景再现 10
学子之惑——用什么眼光看自己 11
家长之困——孩子总是有问题 13
学子方法——塑造积极的自己 15
家长方法——帮孩子正确地评价自己 16
第三节 找到自己的价值——成绩并不是一切 17
情景再现 17
学子之惑——成绩之外还有什么 18
家长之困——不要虚伪地告诉孩子是为了成才 24
学子方法——寻找你的优势 26
家长方法——给孩子思考自己价值的基础 28
第二章 绕不开的学习问题 32
第一节 观念——读书无用 32
情景再现 32
学子之惑——读书有用吗 33
家长之困——上学困住了谁 39
学子方法——寻找学习的动力 40
家长方法——做孩子成长路上的明灯 43
第二节 努力为何没有好成绩 44
情景再现 44
学子之惑——问题在哪儿 44
家长之困——孩子是学习的料吗 51
学子方法——对症下药走出雷区 54
家长方法——做上进孩子背后的合格父母 59
第三节 态度——结局已注定，努力还有用吗 60
情景再现 60
学子之惑——努力还有用吗 61
家长之困——束手无策的放任 66
学子方法——态度比结果更重要 67
家长方法——不让孩子埋下未来的隐患 69
第三章 控不住的情绪问题 72
第一节 考试焦虑——限制自己发挥的无形魔手 72
情景再现 72
学子之惑——考试真可怕 72
家长之困——墨菲定律VS麦克斯韦尔定律 76
学子方法——准备赢得考试 79
家长方法——好成绩的背后有你的一半 82
第二节 羡慕忌妒恨——你怎么可以比我优秀 84
情景再现 84
学子之惑——难以抵挡的“心魔” 84
家长之困——忌妒的悲剧 91
学子方法——别人的优秀不妨碍你的成功 92
家长方法——让“忌妒”成为孩子前进的动力 95
第四章 管不了的行为问题 100
第一节 拖拉——事到临头才想起，你还有多少时间 100
情景再现 100
学子之惑——莫名其妙的拖拉 100
家长之困——谁造就了孩子的拖拉 107
学子方法——成为时间的主宰，拒绝拖拉 109
家长方法——孩子的成长不能等待 114
第二节 逆反——看清脚下的路，不要南辕北辙 116
情景再现 116
学子之惑——反抗还是感激 116
家长之困——逆反背后藏着谁的魔鬼 123
学子方法——控制情绪心怀感恩 126
家长方法——让“南风”温暖孩子的心 129
第三节 网络成瘾——你看得清“虚拟世界”中的自己吗 131
情景再现 131
学子之惑——网瘾背后的秘密 131
家长之困——问题孩子的背后是问题家长 137
学子方法——走出依赖，走近危机 140
家长方法——众里寻他千百度，方法却在你身上 144
第五章 处不好的人际问题 150
第一节 同伴关系——莫做没水喝的和尚 150
情景再现 150
学子之惑——同伴我该拿你怎么办 150
家长之困——莫让孩子成为温室的孤苗 156
学子方法——像“雁群”一样构建自己的班级 157
家长方法——帮孩子开设“人际关系账户” 159
第二节 师生关系——老师你是伯乐还是刽子手 160
情景再现 160
学子之惑——老师我该如何“看”你 161
家长之困——老师怎样做才能帮助孩子 166
学子方法——你自己必须是“千里马”，师生共勉的六条建议 169
家长方法——架起老师与孩子间的桥梁 170
第三节 亲子关系——家，如何成为避风的港湾 172
情景再现 172
学子之惑——为何家会伤人 172
家长之困——怎样做孩子才会接受 178
学子方法——把心中的爱拿出来，理解父母的六大金律 185
家长方法——给孩子温暖的家，理解孩子的六大金律 187
第六章 躲不开的情感问题 192
第一节 青涩恋情——莫名的就是喜欢你 192
情景再现 192
学子之惑——我不可以喜欢他／她吗 193
家长之困——早恋是禁区吗 200
学子方法——让喜欢成为动力 201
家长方法——你可以把“地下工作者”转为“合法化” 203
第二节 爱的困惑——爱你还是伤害你 205
情景再现 205
学子之惑——当“爱”变成伤害 206
家长之困——毁掉孩子的不仅仅是早恋 211
学子方法——爱的另一面也是爱 214
家长方法——用你的爱换来孩子的真“爱” 217
第七章 摸不着的生涯问题 220
第一节 目标——莫让自己蒙着眼睛走路 220
情景再现 220
学子之惑——谁盗走了你的梦 220
家长之困——谁绑架了孩子的梦想 228
学子方法——目标让梦想照进现实 230
家长方法——给孩子的梦想装上两只脚：引导和监督 235
第二节 选择——莫让自己陷入选择的误区 236
情景再现 236
学子之惑——愚公移山还是移人 237
家长之困——霍布森选择效应VS布里丹效应 241
学子方法——选择成就明天 243
家长方法——给孩子一次选择的机会 245
第八章 成才总有好方法 248
第一节 情商让你学会自救 248
第二节 换个角度把问题看透 261
第三节 习惯帮你实现梦想 266
附录 276