推荐文 与子女们畅通无阻的交流才是真正的幸福 1
序言 又一个伤痕，了解青春期 3
简介 我的孩子进入青春期了 3
理解孩子们的青春期 3
从统计看孩子们的青春期 3
身体与头部的不均衡 4
青春期孩子们的典型心理——自我中心型 6
了解孩子们的同龄群体 7
第一部分 青春期出现的五个大变化 7
01 对话不足——话语明显减少的孩子 13
父母对孩子的感觉 跟女儿搭话都有负担 13
孩子对父母的感觉 我的想法并不重要 15
问题的原因及解决方法 想从已有关系解脱的孩子，想束缚的父母 16
孩子们为什么要避开对话？ 17
孩子不是父母的所有物 18
从“直升机”父母中解脱出来 20
当个提供建议的人而不是解决问题的人 21
找到与孩子的妥协点 22
与孩子一起决定意见 23
与自己孩子的特殊共鸣 成为孩子的真正建议者 25
结尾建议 30
02 叛逆问题——顶嘴、反抗的孩子 35
父母对孩子的感觉1 孩子太暴力了 35
孩子对父母的感觉1 真希望别干涉我了 37
父母对孩子的感觉2 孩子太散漫了 39
孩子对父母的感觉2 所有人都只指责我一人 40
问题的原因及解决方法 从孩子的观点解决问题 41
会不会是注意缺陷多动障碍？ 42
孩子散漫的原因 44
看到问题就及时改正 45
父母的一致性改变孩子的人生 46
关心孩子所给出的信号 47
与自己孩子的特殊共鸣 父母知道后会有帮助的原则 49
结尾建议 56
03 孩子的消费——想买的东西突然变多了 58
父母对孩子的感觉1 孩子的要求要满足到哪种程度？ 58
孩子对父母的感觉1 零用钱远远不够 59
父母对孩子的感觉2 怎么相信孩子们的眼光？ 60
孩子对父母的感觉2 妈妈不知道最近的流行趋势 61
问题的原因及解决方法 与父母时代不同的流行 62
孩子对流行很敏感 63
关心经济教育 64
与自己孩子的特殊共鸣 如此引导子女的零用钱管理 65
结尾建议 69
04 痴迷于明星——我的孩子也这样该怎么办？ 71
父母对孩子的感觉1 翘课都要去看演出…… 71
孩子对父母的感觉1 一定要去的……恨死妈妈了 72
父母对孩子的感觉2 与我们那时候太不同了 73
孩子对父母的感觉2 像我还算老实的，是妈妈太过火儿了 74
问题的原因及解决方法 首先承认子女的兴趣 74
告诉孩子“对／错”而不是“喜欢／讨厌” 75
梦想成为明星的孩子们 76
明星是孩子们的角色榜样 78
理解孩子群体的同调性 80
再观察一段时间 81
与自己孩子的特殊共鸣 孩子这样了就如此指导 82
结尾建议 87
05 游戏成瘾——沉迷于电脑的孩子 91
父母对孩子的感觉 好像孩子对游戏成瘾了 91
孩子对父母的感觉 打游戏时不妨碍我就没有意见 92
问题的原因及解决方法 孩子们沉迷网络的原因 93
网络，无法拒绝的魔力 94
孩子们在网络里期待什么呢？ 96
莫非我家孩子是网络成瘾？ 98
怀疑是网络成瘾的症状 99
与自己孩子的特殊共鸣 应该这样预防孩子们沉迷于网络 102
结尾建议 107
第二部分 青春期孩子们的苦恼与对策 107
06 学习问题——对学习不好的子女的苦恼 111
父母对孩子的感觉 想把孩子打造成名牌 111
孩子对父母的感觉 父母的期待负担太重 112
问题的原因及解决方法 找出学习不好的原因 113
父母智商高，孩子就一定聪明？ 114
环境会影响智商吗？ 116
越是新时代，智商也越高吗？ 118
智商高的人大脑结构会有哪些变化？ 119
与自己孩子的特殊共鸣 提高孩子学习能力的方法 121
结尾建议 126
07 前途问题——担心长大以后该做什么的孩子们 128
父母对孩子的感觉 其实我跟孩子都不知道做什么好 128
孩子对父母的感觉 很不安，摸不着头脑 129
问题的原因及解决方法 找到动机最重要 130
树立具体的成就目标 130
考虑孩子的兴趣、关心以及志向 131
父母对子女的成功过分执着 133
扩大选择职业的范围 135
人生的成功没有尺度 136
与自己孩子的特殊共鸣 能和子女们一起参加的体验现场 140
结尾建议 144
08 Ⅰ 父母的离婚问题——对父母的离婚感到烦恼的孩子们 146
父母对孩子的感觉 孩子像陌生人一样对待我 146
孩子对父母的感觉1 会再次抛弃我吧？ 147
孩子对父母的感觉2 我倒没事，但周围人会觉得奇怪 148
问题的原因及解决方法 离婚家庭的子女们很痛苦 149
周围的偏见是更大的问题 149
离婚家庭子女们的行为 150
以肯定的态度谈论离婚的配偶 152
与自己孩子的特殊共鸣 面临离婚的父母需要更加关心孩子 153
08 Ⅱ 父母的再婚问题——在特殊的家庭成长的孩子所具有的烦恼 157
父母对孩子的感觉 再婚之后好像孩子变了个人 157
孩子对父母的感觉1 好像我是个局外人，感到很不安 158
孩子对父母的感觉2 被妈妈抛弃了，我要离家出走 159
问题的原因及解决方法 孩子所面对的混乱和恐惧，还有彷徨 160
到底应不应该再婚？ 161
与其强求孩子，不如给孩子足够的适应时间 163
提供始终如一的关怀和支持 164
抛开对再婚家庭的偏见 164
与自己孩子的特殊共鸣 如果马上要再婚了，就要这样和孩子沟通 166
结尾建议 170
09 孤立问题—被排斥的孩子，孤立他人的孩子 173
父母对孩子的感觉 我的孩子怎么可能？ 173
受排斥孩子的想法1 无法忍受同学们的孤立 174
受排斥孩子的想法2 不知道我做错了什么 176
问题的原因及解决方法 被孤立的孩子，肯定存在 177
内向、胆小的性格，自信心不足等都会招来孤立 177
太嚣张也有可能被孤立 178
可能是亚斯伯格症或者ADHD 180
煽动孤立的孩子们的心理 180
如何解决孤立同学的问题 182
称赞和鼓励是解放孤立者的钥匙 184
扩大孩子的人际关系 186
改正错误的想法 187
与自己孩子的特殊共鸣 被孤立的孩子值得借鉴的故事 188
结尾建议 191
10 交异性朋友——孩子有了异性朋友 193
父母对孩子的感觉 担心交异性朋友会妨碍学习 193
孩子对父母的感觉 大人们太敏感了 194
问题的原因及解决方法 不再是小孩的孩子们 195
比父母时代发育更快的孩子们 196
坦诚、亲切地引导 197
交异性朋友和学习的相互关系 199
与异性朋友的身体接触，性问题 200
与自己孩子的特殊共鸣 要这样解决子女的异性交往问题 202
结尾建议 207
结语 智慧地克服子女们的青春期问题 209
附录 我家孩子的心灵守护者 214
Ⅰ 儿童青少年忧郁症 214
Ⅱ 不安症 221
Ⅲ 注意力缺陷多动障碍（ADHD） 228
Ⅳ 抽动性疾病 235
Ⅴ 饮食障碍 240
Ⅵ 游戏成瘾 247