一、责任 有担当才能有作为 18
每个人都当有不容推卸的责任 18
将责任感根植内心 21
自发去做，才是真正负起责任 23
该负责任的时候，不要为自己找任何借口 25
二、重塑 重新认识自己 30
从今天起，重新认识自己 30
既然唱戏，就要唱一出好戏 32
没有理想，我们的人生将何处安放 36
什么是我们该用一生去坚守的 38
活着就要问一个“为什么” 42
不去跟谁比较，只要做好自己 45
人先独立，而后才成其为人 47
三、修身 提升锤炼自己 52
第一件事，要守住自己的良心 52
正直之人，永远不缺乏力量 54
人要先有信，而后才能立足 58
无知者狂妄，睿智者谦虚 62
让正面的意志成为一种习惯 65
学习是一种信仰 69
学习如逆水行舟，不进则退 72
真正聪明的人，都不会自以为是 75
以他人之长，弥补自身之短 77
四、务实 人生在世，“踏实”二字 82
人要先自知，而后知于万事 82
人这一生成事与否，全在“踏实”二字 84
勤奋永不过时，功夫必不唐捐 87
欲变世界，先变自身 90
只有懦夫才会不停抱怨自己的出身 93
别问能有什么收获，先去做 97
不是怀才不遇，而是根本没有正视自己 100
不虚妄，不幻想，用实力去挣得一切 103
五、坚忍 作好吃苦的准备 106
现在的苦难是成功后炫耀的资本 106
苦难的珍珠是给强者的奖赏 108
坚持不下去时告诉自己再坚持一下 110
要肯下不舍之功，方能成不朽之事 113
舍不得逼自己，就永远不会知道你有多大能力 116
当你从苦难中奋起，真正的征程就开始了 119
弱者往往来自逆境，强者也是 122
成功的光鲜背后，隐藏着旧伤无数 125
既然咬定只活一次，就没有理由随波逐流 131
六、方法 用对方法走对路 136
坚持和偏执只有一纸之隔 136
阴柔如水，却又无坚不摧 139
顺势而为不是妥协，而是大智慧 141
置之死地而后生 143
习以为常的事不一定就是正确的 147
君子爱财，取之有道 149
不为失败找借口，只为成功找方法 152
七、自律 管好自己 158
人生不能越界，底线必须坚守 158
控制自己的欲望，不要被欲望所控制 161
一个管不住自己的人，很难能有什么作为 164
道理人人都懂，做到则需要毅力 167
给自己定一条严格的规矩，然后坚持到底 169
有诺必践，决不失信于人 173
还没开始做，不能自己先败下阵来 175
在安逸时自省，在享乐时警惕 178
八、取舍 时间有限，作好取舍 182
人的一生当有比金钱更值得追求的东西 182
不可躺在过去的功劳簿上 184
取则大刀阔斧，舍则壮士断腕 187
为过去而消沉是最浪费时间的事 190
面临两难选择，权衡得失，择优取之 194
没有命中注定的不幸 195
人生不是每件事都值得去做 198
停止不等于颓败，是为了更好地向前 202
九、强心 强化你的内心 206
世界再喧闹，也要保持自己的步调 206
假如生活欺骗了你 209
永远不要轻视生命的韧度 210
没有人能让你看轻自己 213
强大的内心源自外界的磨砺 216
经受磨难而不倒的，必成强者 218
要么去死，要么好好活着 221
挫折是弱者的墓碑，是勇者的垫脚石 224
工作是生存，不是生活 225
真正的英雄主义，是在认清生活真相之后依然热爱生活 228