序 1
第一章 老婆的病，90％都是被老公气出来的 7
老公的无心之举会伤害妻子的身心 7
“两面派丈夫”最容易让妻子生病 10
想当贤妻良母的女性易患夫源病 14
96％的妻子对丈夫心存不满，83％的妻子有过离婚的念头 17
电影、电视剧里的恩爱夫妻太多，导致夫源病患者与日俱增 21
耳鸣、头晕与头痛是夫源病的三大症状 24
第二章 雌激素一减少，夫源病就来了 29
为什么更年期症状会因人而异？ 29
无论是人还是小白鼠，一到更年期，就会受不了压力 31
如果医生报出这些病名，你得的就有可能是夫源病 33
丈夫的一举一动，会减少妻子大脑中的神经传导物质，让妻子异常烦躁 38
为什么丈夫这种生物会伤妻子的心 40
第三章 夫源病的导火索——生活习惯 45
案例①霸占电视，宣称“这是我的电视机” 45
别指望一家人其乐融融地看电视 46
案例②跟他讲今天发生的事，他却心不在焉 47
告诉自己“总比对着墙壁说话强吧” 48
案例③ 不记得我的生日和结婚纪念日 49
纪念日要提前一周通知 50
案例④ 自己夜夜笙歌，却不许我出去玩 51
喜欢约束妻子是丈夫的本质 52
案例⑤一握方向盘就性情大变 53
车品＝人品 54
案例⑥性生活总是自顾自 55
性生活不和谐是离婚的一大原因 56
案例⑦一退休就成天缠着我 57
丈夫退休是婚姻的头号危机 58
夫源病始于“不交谈” 59
能同时改善夫源病症状与夫妻关系的“对不起作战法” 62
以“孩子他爸”“孩子他妈”相称会导致性生活不和谐 65
丈夫成天盼退休，可妻子成天担心丈夫退休 68
第四章 夫源病的导火索——钱 75
案例① 把“你吃我的穿我的”挂在嘴边 75
最让妻子怒不可遏的一句话 76
案例② 老惦记着他帮我垫的钱，讨债的时候精确到一角钱 77
总比花钱如流水的老公好吧 78
案例③ 零花钱不够就追着我要钱 79
小心丈夫迷上赌博和手机游戏 80
案例④ 不给生活费 81
妻子必须采取强硬手段改变现状 82
三成妻子因金钱纠纷动过离婚的念头 83
就算丈夫买了昂贵的高尔夫球杆回来，也得睁一只眼闭一只眼 85
妻子外出工作赚钱有利于身心健康，也能提高家庭收入 89
第五章 夫源病的导火索——家务 95
案例①我发高烧卧病在床，他却追着我问“饭呢？” 95
不让丈夫干家务的妻子也有责任 96
案例②洗脸台上都是水，脱下的衣服到处乱丢 97
跟他发火也没用 98
案例③趾高气扬地说“我也干了家务” 99
只在闲着无聊的时候干家务的丈夫最要命 100
案例④高高在上，成天发号施令 101
退休后最容易惹人嫌的类型 102
案例⑤做事太较真，成天在家挑刺 103
把家务交给他，让他干个痛快 104
被丈夫当保姆使唤的妻子，随时都有可能病倒 105
认真老实、会干家务的热心肠丈夫也很危险 107
最好的办法是夫妻双方分工完成家务 110
第六章 夫源病的导火索——孩子 117
案例①孩子一有问题就说“都是你的错” 117
丈夫最好别在子女教育一事上插嘴 118
案例②不把他放在第一位就发火 119
孩子出生后，丈夫的心理状态也不稳定 120
案例③动手打孩子 121
立刻咨询医生和其他方面的专家 122
案例④不会以身作则 123
不要被世人心目中的好父母标准所束缚 124
案例⑤青春期的女儿与丈夫在冷战，我夹在中间左右为难 125
孩子在青春期越叛逆越好 126
别指望丈夫会帮你带孩子 127
丈夫过度参与，反而会让孩子拒绝上学 131
如何防止孩子自立门户之后的空巢症候群 133
第七章 夫源病的导火索——父母 139
案例①只在我父母面前卖乖 139
回了娘家，就使劲儿使唤老公 140
案例②婆婆絮絮叨叨，他却袖手旁观 141
丈夫就该把妻子放在第一位 142
案例③放假总是回他老家 143
就当这是和公婆分开住的代价 144
案例④把照看婆婆的任务推给我 145
妻子兴许得照料5位老人 146
最好与公婆保持适当的距离 147
最好将照看父母的工作交给专业护工 149
第八章 立竿见影的夫源病治疗法 157
提要求时告诉他：你要是这么做，我就会很开心 157
吵一架，比激素与抗抑郁药物更管用 160
“小分居”有助于打造恰到好处的距离感 164
去卡拉OK发泄一下，在电影院痛哭一场，在脑子里肆意妄想 169
离婚是治疗夫源病的绝招，但在下定决心之前 174
中老年夫妇如何预防夫源病 177
后记 180