编者的话 5
总论 8
春花 12
凉拌四小碟 16
麻酱腰片 22
猪脚冻 26
素脆鳝 30
橙豉 34
十谷十果粥 38
裹蒸粽 42
杏汁南瓜紫米露 46
哈密瓜西米露 50
黄耳燕窝羹 52
冬茸燕窝 54
蛋白杏汁 58
红枣核桃糊 62
炖甜蛋 66
豆沙锅饼 68
椰汁生磨马蹄糕 72
小蛋馓 76
糖沙翁 80
炸牛奶 84
鲮鱼萝卜糕 86
腊味咸汤丸 90
家制全蛋虾子生面 94
鲜菇拌伊面 98
干捞牛河 102
星洲炒米粉 104
安心肉丝炒面 108
豉油皇炒面 112
荷叶饭 116
笼仔蒸蟹饭 120
有味谷麦饭 124
低脂糯米饭 126
糯米鸡 130
蛋白珧柱露笋炒饭 134
椒叶茸 138
鸡茸粟米羹 142
鸡丝“如”翅羹 146
珧柱羹 150
鱼肚鸭丝羹 152
菊花黄鱼羹 156