第一章 积极探索 走出迷茫——大学生生涯规划与职业发展案例 1
案例一：迷茫堕落的新生 2
案例二：该不该继续担任学生会主席 9
案例三：不愿放弃的动漫梦 15
案例四：挫败的求职者 19
本章课后学习资源推荐 24
第二章 踏准大学学习的节奏——大学生学业发展案例 26
案例一：大学炫彩中的迷失 27
案例二：违纪学生的华丽逆转 31
案例三：边缘学生的自白 35
案例四：“学霸”的迷茫 40
本章课后学习资源推荐 44
第三章 关爱自我，为心灵插上飞翔的翅膀 ——大学生心理健康案例 45
案例一：穿越童年，用爱给自我成长插上翅膀 46
案例二：冲破迷失的雾霾，直上云霄找蓝天 50
案例三：卸掉完美的枷锁，让心灵翩翩起舞 55
案例四：推倒自负清高的围墙，绽放人生的精彩 60
第四章 认识自我 走出困局——大学生人际交往案例 66
案例一：苦恼的局外人 67
案例二：他们为什么不合作 73
案例三：追求完美成负担 84
案例四：迷失在妒火中的女孩 90
本章课后学习资源推荐 97
第五章 学会恋爱 享受爱情——大学生恋爱情感案例 100
案例一：不计代价的爱 102
案例二：苦苦追求有错吗？ 104
案例三：第一次就受伤的爱 106
案例四：我的生命里只有你 108
案例五：这样的我，别样的爱？ 110
本章课后学习资源推荐 118
第六章 菁菁校园 见证成长——特殊大学生群体校园成长案例 119
案例一：爬起来，前面的路依然精彩 120
案例二：我的未来不是梦 124
案例三：让爱国之花在理性的枝条绽放 129
案例四：请允许我在天堂里为你们祈福 136
本章课后学习资源推荐 142
第七章 安全警钟 时刻长鸣——大学生安全教育案例解析 143
案例一：校园暴力触犯法律也需严惩 144
案例二：不可贪图便宜谨防受骗 147
案例三：提防网络黑客 149
案例四：求职就业要保证信息安全 154
案例五：消防知识要牢固 155