第一章 巍峨宁静的英雄：山脉 1
第一节 雄伟壮阔——山脉 3
大地之子从何而来 3
山之初体验 4
一览山之名称 5
山脉的基本类型 6
山脉也会消失吗 8
第二节 谁执彩练当空舞——火山 10
什么是火山 10
火山家族全知道 11
怒火冲天是为何 16
第二章 插入云霄的利剑：世界名山 19
第一节 天与地的魔音——著名山脉 21
大自然的宫殿——阿尔卑斯山脉 21
上帝的宠儿——比利牛斯山 25
罗马尼亚的脊梁——喀尔巴阡山脉 27
冰蚀地貌的宠儿——落基山脉 30
世界最长——安第斯山脉 33
澳洲之母——蓝山山脉 36
岩石的洗礼——邦格邦格山脉 38
擎天之柱——阿特拉斯山脉 40
神秘莫测——高加索山脉 42
世界屋脊——喜马拉雅山脉 44
第二节 险峰无限美——探险名山 46
地球“第三极”——珠穆朗玛峰 46
白色女神——乔戈里峰 49
野人出没的地方——神农架 51
绿色宝库——大兴安岭 54
欧洲第一险峰——艾格峰 56
德国的地狱谷——黑林山 58
澳洲的最高峰——科西阿斯科山 60
美洲之巅——麦金利山 62
第三节 此景梦中寻——旅游名山 64
风光无限——阿尔金山 64
黄山归来不看岳——黄山 66
鬼斧神工的杰作——庐山 69
传说中的“瑶池”——天山 72
岭南第一奇山——丹霞山 74
美国最高峰——雷尼尔山 76
德国人心目中的女神——楚格峰 79
遥不可及的梦想——马特洪峰 81
极冷极热的月亮山——鲁文佐里山 83
第三章 神话传说的承载：传奇之山 85
第一节 五岳归来不看山——中华五岳 87
登泰山而小天下——东岳泰山 87
天下第一庙——西岳华山 88
绝塞名山——北岳恒山 90
五岳独秀——南岳衡山 92
古文化圣地——中岳嵩山 94
第二节 造化钟神秀——梵天净土 96
佛教名山——五台山 96
山不封不名——武当山 98
国际性佛教道场——九华山 101
人间第一清净地——普陀山 103
超脱自我——梵净山 105
千古奇绝的沙唱——鸣沙山 107
灵奇聚集的地方——雁荡山 109
黔南第一山——黔灵山 110
世界第八大奇迹——圣米歇尔山 111
古希腊的圣山——奥林匹斯山 114
总统之山——拉什莫尔山 116
第三节 鬼斧神工的杰作——秀绝天下 118
天神的创造——峨眉山 118
东方明珠——千山 120
奇秀甲东南——武夷山 122
雪山之神——梅里雪山 125
《西游记》中的“传说”——火焰山 127
开普敦的地标——桌山 128
纯洁美少女——大雾山 129
莱索托的守护神——苏尔斯山 131
第四章 愤怒的力量：火山欣赏 133
第一节 亚洲著名火山 135
日本火神——富士山 135
火山最集中的地方——勘察加火山 137
最美的圆锥体——马荣火山 138
最奇特的火山——腾冲火山 140
火山风景的代表——镜泊湖火山 141
关东第一山——长白山 142
第二节 欧洲著名火山 146
欧洲火山之王——埃特纳火山 146
火山之子———厄尔布鲁士山 148
休眠的巨人——维苏威火山 149
第三节 美洲著名火山 151
美国的雪冠——圣海伦火山 151
美丽的邂逅——喀斯喀特山 153
恶与美的使者——雷尼尔火山 154
世界上最大的活火山体——基拉韦厄火山 155
第四节 非洲著名火山 157
非洲之王——乞力马扎罗山 157
神圣的天神王国——肯尼亚山 159
美丽的白雪公主——伦盖火山 160
动植物的天堂——恩戈罗火山 162
第五章 大地的伤疤：峡谷 163
第一节 奇妙的峡谷 165
峡谷与江河 165
祖先对峡谷的认识 166
峡谷的形成 168
第二节 中国峡谷览胜 170
世界第一：雅鲁藏布江大峡谷 170
幽深秀美：长江三蛱 172
观光胜地：库车大峡谷 174
独具特色：金沙江虎跳峡 176
第三节 世界峡谷排行榜 178
魁力迷人：布莱斯峡谷 178
雄伟险峻：科罗拉多大峡谷 179
魅力独具：佩特罗斯大峡谷 180
世界闻名的“自杀谷”：韦尔东峡谷 181
雄伟壮观：东非大裂谷 183