Chapter 1 小人物 2
1 回首往事，不过是虚惊一场 2
2 一个百度都找不出来的地方 8
3 原来有些东西，没有就是没有 13
4 我突然开始感觉良好 22
5 别怕，爹会想办法 27
6 考入校广播站完全是个意外 31
7 我算明白生孩子有多不容易了 37
8 我再次感到自己的运气还没用完 40
9 不擅长的事，越做越消耗人 44
10 开始尝试脱口秀的风格 51
11 抓住幸福其实比忍耐痛苦更需要勇气 54
Chapter 2 态度 64
1 人生得意须认？ 64
2 充满正义感的负能量 68
3 为什么不拔电源 72
4 我们都是超能力者 76
5 人生就如同一场RPG游戏 80
6 忍辱负重的好青年 84
7 信息爆炸与三观全毁 88
8 信息爆炸与谣言粉碎机 91
9 绝望生活中的英雄梦想 94
10 女人能顺利长大，真是件不容易的事情 98
11 了不起的堂吉诃德 102
12 什么倒霉事都别去愁它，最坏无非一死 106
13 越是短暂的东西，越值得拥有 112
14 最可怕的是轻易挥霍掉别人梦寐以求的东西 116
15 自称活得像狗一样的男人 122
16 唯一让我无言以对的朋友 126
17 出来混，迟早都要还 130
18 一种极其具有魔幻现实主义的行为 133
19 每天醒来，都觉得生活待我不薄 138
Chapter 3 风格 144
1 身为咸鱼，却有鲤鱼跃龙门的志气 144
2 从小立志，长大以后要天天吃方便面 148
3 唯有美食不可辜负 151
4 中国好身材 155
5 地下交通站 158
6 假装有人等你回家，总归是好事 161
7 玩到最后，你总有一手牌能翻身 165
8 所有的人都面无表情 169
9 那些类似希望的东西，是幻觉吗？ 172
10 火车怪客 175
11 做夫妻能到这境界，也堪称奇观 181
12 偶尔也可以自己跟自己玩会儿 186
13 一个去过就不想离开的地方 190
14 这如流水线一般的普通一生 196
15 一出反讽的人生喜剧，充满乐观性的悲观 200
16 专业户演员 203
17 发生在直播间里的故事 207
18 提前召开的新书发布会 210
Chapter 4 听歌 217
1 我早已失魂落魄——窦唯 217
2 永远的演歌女王——美空云雀 220
3 如今我却风华正茂——朋克教母帕蒂·史密斯 222
4 霍洛维茨在家中 224
5 陈氏情歌 227
6 西西弗斯之歌 229
7 光阴的故事——罗大佑 232
8 只差一步 234
9 当爱已成往事——林忆莲 236
10 神曲之母——龚琳娜 238
11 世界末日女朋友 240
12 自造飞机厂的人——张楚 242
13 八位机音乐盒——YMCK 244