《哈佛的修炼 哈佛大学给年轻人的人生指导课!》PDF下载

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  • 作  者:苏林著
  • 出 版 社:南京:江苏凤凰文艺出版社
  • 出版年份:2014
  • ISBN:9787539975047
  • 页数:269 页
图书介绍:本书从哈佛精英们内在的精神魅力出发,立足于性格、自信力、受挫力、情绪控制等方面,结合哈佛教授课堂授课内容及哈佛精英的成功案例,通过通俗易懂的诠释,深入浅出的分析,逐步剖析了哈佛精神如何引导哈佛人实现自我,旨在让广大读者站在名人的肩膀上,学会创造自己的卓越人生。

第一章 性格是自我实现的基础 3

性格的四大类型 3

播下一种性格,收获一种命运 7

要想成为天才必须好学 10

严谨到百分之百 14

坚持与众不同的个性 17

卓越的性格之一:谦和 21

第二章 毫无理由地保持自信 27

永远都要争坐前排 27

自信:人生最大的资产 31

不要让别人的看法淹没了你的内心 35

告诉自己“我能行” 39

坦然接纳并不完美的自己 44

敢于推开成功虚掩的门 49

野心有多大,你可能就有多强 54

第三章 在挫折中完成蜕变 61

做沙子,还是珍珠? 61

挫折是一种不可抗拒的前进力量 65

错误可以拖累你,但也可以成就你 69

失败只是又一个新起点 73

坚持,下一秒就会出现奇迹 77

要想“高成”,暂先“低就” 81

第四章 学会控制自己的情绪 87

别让愤怒冲昏了头脑 87

不做坏情绪的“传播者” 91

战胜恐惧最有效的方法就是迎头而上 95

主动拥抱好情绪 99

相信一切都是最好的安排 103

有原则的“忍”是一种积极情绪 107

别紧张,走出“埃蒙斯魔咒” 110

第五章 尽可能地挖掘你的潜能 115

摘下自我设限的“标签” 115

成长比成功更重要 119

成功只是起点,不是终点 123

挣脱你的“思维栅栏” 127

伟大的人生始于你的想象 131

朝着目标前进,整个世界都会让路 135

竞争更能激发潜能 139

要学会“不安现状” 142

不断走出你的“舒适区” 145

第六章 充满热忱地生活 151

让激情占据你的内心 151

带着希望上路 155

即便再痛,也要微笑 158

别抹杀你的好奇心 162

幸福的人不必最富有 165

懂得感恩,生活才会甘之如饴 169

你能把握的只有今天 172

第七章 打造属于你的“圈子” 179

“认识谁”比“你是谁”更重要 179

一个人可以生存,一个团队才能发展 183

打造个人品牌,让自己更耀眼 187

互相尊重是交际的第一原则 191

诚信是一种长效投资 196

赠人玫瑰,手有余香 200

第八章 马上执行,就在现在! 205

不马上行动,一切理想都毫无价值 205

总是等待明天,明天就会把你送进坟墓 208

果断是成功的救命草 211

执行从消灭借口开始 215

记住,时间是挤出来的 218

永远先做重要的事情 221

第九章 重塑自控力,夺回生活的主动权 227

能自控,才有资格控制别人 227

慎独,不要太“善待”自己 230

用100%的心思去做一件事 233

负责,正面是压力背面是成长 236

绝对不能轻视纪律的力量 239

第十章 工作是自我实现的最佳平台 245

找准自己的位置 245

你才是敬业的最大受益者 249

当工作无法改变时,可以改变自己的态度 255

主动工作是你的最大优势 259

要全力以赴,而非尽力而为 262

创业是王者的游戏,想好了再做 266