第一章 鱼露与香菜的呼唤 1
任你吃到饱的美食天堂 2
泰国料理一「食」即发 9
超棒的欧式自助早餐 14
普吉蟹的持久效果 21
第二章 不能自己地爱上那股「怪劲儿」 29
C计划～彻底变成华人的方法～ 30
旅馆里的拉锯战in曼谷 40
怪异的鳄鱼园 54
巴里岛的今昔物语 62
异国情调和殖民地风格的陷阱 71
第三章 成为欢享低价位的「血拼」高手 83
速战速决、游走极限边缘的杂货大血拼 84
让自己变得更靓的疯狂美容 92
「特别住宿优惠等你来」 97
我是印尼化妆品的美人 106
婆罗洲「大箱」旅馆的梦魇 112
第四章 海边空荡荡，泳池畔闲晃晃 123
泰国不毛之地的「无」星级海滩 124
享受打包行李乐趣的女人们 140
沙美岛常客物语 147
度假村「教玩手册」的选购法 155
只身女子独自渡假的魔法 160
第五章 观察「奇特亚洲人」的乐趣 181
水边的规矩 182
宿雾岛「贼船」物语 192
行李多的女人VS行李少的女人 201
度假村评论家如何产生？ 208
不能背弃「约定」的人们 214
第六章 放眼尽是迷人的帅哥 223
「狂想一族」们的欣赏进行式 224
为何男性总邀你到度假村玩？ 233
和「木村拓哉」一起游泳的泰国之旅 239
私密亚洲度假村考察——「上瘾」症状又要发作了 251