第一章 母鸡鸡卵 孰先孰后 千古贤哲留启示 古猿猿人 何年何载 今世专家有考证 1
第二章 华胥雷龙 美女巨人 足迹感孕美谎言 伏羲女娲 葫芦洪水 死里逃生真奇迹 8
第三章 兄妹相婚 渔猎采集 观天察地创八卦 夫妻交替 风姓龙官 炼石补天成人祖 16
第四章 汝水汝江 缘起女性 只因伏羲封女娲 汝海汝坟 来自大浪 可证洪水曾滔天 29
第五章 少典裔胄 教稼助耕 赫赫神农鞭草药 太昊后代 冶铜作兵 凶凶蚩尤篡帝位 40
第六章 大义勤王 玄女赠书 涿鹿赤野斩巨枭 景云兆瑞 诸侯归心 有熊轩辕继大统 48
第七章 河洛出图 禽兽印迹 仓颉灵感篆鸟书 皇娥献策 大鸿整军 帝旅威振征不臣 60
第八章 两攀崆峒 问道有道 甘拜下风领高教 四过腾墳 访贤遇贤 不耻下问传盛名 68
第九章 数典继祖 经天纬地 和平演变为少昊 长人夸父 逐日弃杖 坚韧不拔去扶桑 81
第十章 复统有谋 少辅帝政 位还有熊靠颛顼 夺位不成 头撞廊柱 地陷东南怨共工 91
第十一章 帝喾四妃 各有灵异 二双子裔均受天 有苗九黎 实为羲后 三徙族众皆流边 98
第十二章 母孕帝相 父交帝班 有心栽花花不绽 南服唐国 北封唐侯 无意插柳柳成荫 108
第十三章 上射九日 下杀猰貐 尧立射正乃先贤 外淫原兽 内信奸贼 妻奔寒宫是后羿 115
第十四章 青壮入学 击鼓谏言 人无隐怨帝减忧 老叟击壤 祝福贺寿 民有美誉天增辉 123
第十五章 知人善任 任人唯贤 舍近求远真放勋 明己该隐 隐士谦让 高风亮节属许由 130
第十六章 用心良苦 赐女降儿 深知青天需丽日 立意坚定 兴国安民 岂容谣言乱朝廷 137
第十七章 敬父慈弟 穿井实廪 躲避人祸赖娥英 放鹳流共 窜苗殛鲧 绍熙帝德欲重华 145
第十八章 秉性耿介 刚正不阿 四岳敬服荐治水 负命圮族 责重权轻 九载功亏被流放 154
第十九章 选贤辟谣 树木纳谏 无为而治绍尧德 作乐制刑 兴教养老 承前启后培民风 162
第二十章 仪狄痴情 商均丧德 虞舜无奈禅大位 四岳钦功 诸侯敬绩 苍梧有幸葬帝魂 169
第二十一章 幼年父丧 克恭克敬 少小立志在高密 多难器成 忍辱负重 临危受命治洪患 175
第二十二章 天佑文命 金册玉简 血脉亲情终相聚 父遗经典 洪范九畴 治水治国俱给力 184
第二十三章 婚娶有日 过门不私 手足胼胝为人先 生死不怠 劈山通道 洪泽沟洫归东灜 201
第二十四章 帝禹顺势 姒启继位 从此夏后家天下 谶言应验 夏桀失国 而后商周立中华 213
跋 226
附表：中国三皇五帝年表 228