第一章 二十岁以后，为了幸福的人生而学习如何成功吧 2
不懂成功的原理，幸运将不会光顾你 2
成功的机会不多，所以更要懂得抓住 4
尽早学习成功学，尽早获得成功 7
二十岁以后的成功路，这本书告诉你怎么走 9
第二章 二十岁以后，先要上的18堂塑己成功课 12
人生是一场直播，你不要指望剪掉重来 12
对你的优缺点了如指掌 15
二十岁以后，你必须有一技之长 17
树立危机意识，催促自己前行 20
培养一种积极的心态 23
先肯定自己，再否定自己 27
强化成功欲望，进行自我激励 29
放下争执，懂得谦和 32
听取别人的建议，善于自省 34
不断超越现在的自己 36
只有站得高，才能望得远 38
为人越低调，你的敌人就越少 40
无论何时，请别忘了保持初学者的心态 43
学会分享与让与，不要让你的私欲过分膨胀 46
让抱怨远离自己 49
二十岁以后，你必须具备社交口才 52
注意形象气质，打造独特魅力 55
做自己情绪的主人，莫让冲动阻碍成功 58
第三章 二十岁以后，告别盲目生活的14堂人生规划课 62
心有多大，舞台就有多大 62
给你的理想一个客观准确的定位 65
弄清楚自己最想要的是什么 68
一切从实际出发，不要这山望着那山高 70
明确的目标，为你的人生指明方向 73
理想，莫去从众，适合就好 76
一步一个脚印，逐步实现目标 79
力不从心时，不妨冥想一下你的愿景 82
咬住你的目标，不要半途而废 85
将精力集中于一点，你就是大力士 87
做一张作息时间表给自己 90
在一天结束时，别忘记回味今天所做的事 92
及时纠正与更新你昨天的规划 94
给你的任务定质定量，一切做到心中有数 97
第四章 二十岁以后，走上成功快速路的8堂黄金行动课 100
只找成功方法，不找失败借口 100
在理论指导下实践，经验比学历更加重要 103
增强行为目的性，不打无准备之仗 105
点滴小事是成功的重要积淀 107
与其临渊羡鱼，不如退而结网 110
用勇敢推开虚掩之门 113
广交朋友，积累人际资本 115
兑现你的承诺，承担你的责任 118
第五章 二十岁以后，把成功变成自驱力的12堂卓越习惯课 122
养成勤奋习惯，彻底告别惰性 122
养成耐心习惯，不要急于求成 124
养成细心习惯，关注成功细节 127
养成独立习惯，为你自己做主 129
养成合作习惯，不要独断独行 131
养成理财习惯，获得金钱保障 134
养成共赢习惯，不要唯利是图 137
养成倾听习惯，拥有沉默智慧 140
养成严谨习惯，不要得过且过 142
学会为人祈祷，改掉嫉妒习惯 144
以现实为依据，改掉空想习惯 147
克服人性弱点，改掉虚荣习惯 150
第六章 二十岁以后，激发你无限潜能的13堂阳光思维课 154
最简单的成功思维——正面思维 154
逆境之中也从容 157
挑战就是机会，是机会就要把握 160
学会逆向思考，成功者和别人想的不一样 163
多角度思考，不要在得到一个答案时就止步 166
照亮一生的不是电灯，而是信心 169
懂得大智若愚是一种非常精明的思维 171
采集有用信息，作好危机预防 173
打破思维禁锢，展开想象的翅膀 176
学会换位思考，进行客观评价 179
创新思维是领袖与跟风者的最大区别 181
不要过分执著，要学会适时转弯 183
抬头向前看，永远别活在过去的阴影里 186
第七章 二十岁以后，从成功走向更成功的13堂能量升级课 190
树立健康观念，为成功加油 190
用热情为成功助燃 193
不断学习，就能不断升级 195
突破自我极限，遇见未知的自己 197
现在，努力成为行业里的专家吧 200
把自己看做一只空杯，先斟满再说 202
请相信，经验不总是正确的 205
击败短木板，获得全面升级 208
新的革命，用学习去拥抱创新 210
站在巨人肩上，才能更接近成功 212
汲取自己和他人的失败教训 215
拥有快乐习惯，你的苦痛就会减半 217
用知识武装头脑，为未来积累资本 220
第八章 二十岁以后，将每分钟的价值发挥到最大的10堂时间使用课 224
人已过二十岁，还有多少时间可以拿来浪费 224
为什么成功者看起来一天有26个小时 226
掌握工作中的二八定律，你的效率将大大提高 229
只有争分夺秒，你才能抢占先机 232
将工作生活中零散的时间都利用起来 235
做时间的管理者，将重要的事情最先做 237
千万不要把今天应完成的任务拖到明天 240
掌握拆分之法，将复杂的工作简单化 243
即使处在休闲时刻，也要寻找机遇 246
凡事犹豫不决，就等于浪费时间 248