探索之旅开始 1
1 机遇 1
2 如何使用本书 7
3 “G”开头的这个词 9
4 神奇公式 11
5 看公式如何发挥作用 16
神奇公式第一步:确定你渴望什么 25
6 你的渴望机制 26
7 如何确定你渴望什么 34
技巧1——关注非谐振 35
技巧2——侦探法 38
技巧3——头脑风暴 40
技巧4——拼贴画 43
技巧5——愿景工作坊 44
神奇公式第二步:假设你已拥有它 77
8 动机法VS.超自然法 78
9 怎样去做 85
10 相同理论中的不同之处 97
神奇公式第三步:走出你的惯有思维 121
11 放手,开放,接纳 122
12 放手的技巧 129
13 开放与接纳的技巧 142
14 自我管理 147
15 整合你的自我意识 152
16 驾驭你的情感能量 176
17 去除受限的信仰体系 217
18 放手,不再依恋 225
19 神奇之旅 240
神奇公式第四步:欢迎它来到你的生活 243
20 当你的梦想实现时 244
21 转变在等待着你 246
写在最后 263
22 只有合一 263
后记 267
参考书目/推荐阅读 269