第一章 不可忽视的蓝色国土 2
第一节 找回蓝土地 2
重新认识我们的版图 2
北方的“水路要津”——渤海 6
北方海疆的要冲——黄海 8
南北海区的中枢——东海 10
中国南海 12
绵延曲折的海岸 13
中国的海港 16
海防的前哨——岛屿 18
海上走廊——海峡 23
第二节 富饶的中国海洋资源 26
蓝色的海洋，未来的希望 26
中国海洋渔业 28
海洋化学资源 31
海洋矿产资源 32
海洋动力资源 34
丰富的海洋药物资源 35
中国的未来在海洋 38
第二章 纷争的国际海洋形势 42
第一节 西方的海权思想与海洋实力 42
西方的大航海时代 42
“二战”后的世界海洋格局 46
世界各国的海洋实力现状 47
第二节 中国与周边国家的海洋之争 53
中日钓鱼岛之争 53
中韩苏岩礁之争 56
越南掠夺中国南沙人文资源 58
第三节 中国的海权思想发展 60
中国古代社会对海洋的探索 60
近代中国的海权管理 62
中国的第一个“马汉”——陈绍宽 64
中国海权与崛起 66
第三章 中国古代的海洋之路 70
第一节 我国古代的航海事业 70
折楫的蓝色求索 70
远去的辉煌——海上丝绸之路 72
汪大渊和《岛夷志略》 76
第二节 中国古代海洋军事 78
隋炀帝东征 78
虞允文之采石大捷 81
郑成功收复台湾 83
第三节 我国古代的海洋渔业经济 86
原始社会的渔业 86
先秦时的渔业 88
秦汉至唐宋时期的海洋渔业 91
五花八门的古代渔具 92
驯养禽兽捕鱼技术 95
养鱼扩展和鱼苗装捞专业化 96
水产品加工多种多样化 99
第四章 中国近代海洋之路 102
第一节 中国近代航海发展 102
中国近代航海业背景 102
外轮独霸的民国航运 105
结局悲惨的民国造船所 109
第二节 中国近代的海洋军事 113
林则徐和《四洲志》 113
魏源和《海国图志》 114
北洋水师的发展及覆灭 116
孙中山的遗憾 121
海军与百年耻辱史 123
第三节 近代渔业与海洋经济 125
元末清初的海禁政策 125
近现代渔业的诞生 127
帝国主义侵渔 129
层层盘剥下的中国渔民 132
第五章 中国现代海洋之路 138
第一节 中国现代航海之路 138
海洋世纪与中华民族的复兴 138
东方蛟龙之中国的海军演变 140
新中国第一艘远洋巨轮——光华号首次出海 145
形态各异的船舶类型 147
筑起新的“海上丝绸之路” 151
第二节 中国先进的海洋军事 154
收复西沙之战 154
捍卫南沙之战 156
加强海上执法力量，建立海岸警卫队 160
中国驱逐舰出访美洲四国 162
中国与国际海洋安全合作 163
中国海军战略和海军现代化 166
第六章 中国海洋趣闻 170
第一节 海洋传说 170
四海海神与四海龙王 170
八仙过海 171
海神娘娘——妈祖 172
海洋众神灵信仰 173
南海传说 175
第二节 中国海洋文化与习俗 180
怪书《山海经》——海洋文化的始祖 180
中国文学与海洋 181
中国海洋岛屿命名的由来 184
渔业民俗 188
渔家的海洋习尚 193