第一章 掌握正确的沟通理念 10
1我不敢发言——无条件悦纳孩子 10
2今天，我做你的孩子——保持对孩子的同理心 14
3你为什么不听听我的意见？——尊重孩子的想法 18
4小然的天地——给孩子独立的空间 23
5上学是你自己的事情——给孩子自主的时间 27
6我也不做神仙！——要优秀，不要完美 31
7妈妈，我很难过！——营造平等、民主的家庭氛围 35
8宝贝，妈妈爱你！——爱孩子要说出来 39
9老师，我正为此困惑呢！——不体罚，不打骂 43
10除了哭泣，她已无力回天——对孩子放松而不放任 48
第二章 跟孩子说话的艺术 54
11你是不是不喜欢我了？——专心倾听 54
12你有什么想法？——正确提问 58
13我不想比赛了！——让孩子把话说完 61
14你别做梦了！——注意说话语气 65
15我不想当学习委员了！——鼓励孩子说出真实想法 69
16小金鱼晚上也睡觉吗？——不嘲笑孩子 73
17我妈妈经常跟我说心里话——主动向孩子敞开心扉 77
18妈妈，你刚才好难看啊！——别板着面孔说话 81
19你怎么总是……——不要翻孩子的旧账 85
20妈妈，我一定转告！——不妨幽默一下 89
21你先试一试吧！——给出客观的建议 92
第三章 和孩子沟通的有效方法 98
22妈妈，你的脸上要笑眯眯的——做个微笑妈妈 98
23我是你妈，你就得听我的！——放下家长架子 102
24你这孩子怎么这么不听话？——盛怒的时候不教子 105
25妈妈，你要替我保密！——保守孩子的秘密 109
26爸爸怎么还不回来？——每天抽时间陪伴孩子 113
27妈妈，你不谦虚——父母错了也要道歉 117
28绝对不能爬——该说“不”时要坚决 121
29你说要给我买的——对孩子的承诺要兑现 125
30我们制订个协议——和你的孩子订个契约 128
31老师瞪我，她不喜欢我！——恰当使用暗示 132
32我就要戴耳钉！——别跟孩子较劲 136
33你怎么这么笨啊？——宽容孩子的缺点和错误 139
34你这孩子真不听话！——避免跟孩子争吵 142
35你怎么不看书了？——用行动影响孩子 146
第四章 拓宽亲子沟通的渠道 150
36竖起你的大拇指！——运用积极的表情和动作 150
37给孩子的一封信——文字也可以传达爱 154
38“独行侠”与“单剑客”的对话——通过手机短信、网上聊天进行沟通 158
39爸爸，陪我玩一会儿吧！——与孩子共同游戏 161
40家庭才艺展示会开始了！——举办家庭聚会、聚餐 165
41我们一起来读书——亲子共读 169
42妈妈总看不惯我的朋友——接纳孩子的朋友 173
第五章 赞美和激励孩子的方法 178
43夸奖也是敷衍我！——赞美要发自内心 178
44小刚真是个乖孩子！——赞美要及时、具体 181
45不努力很难有大收获——赏识孩子的努力而不是聪明 185
46成绩不好，其他方面再好也不好——肯定孩子的闪光点 188
47你别夸了，我都听烦啦！——表扬不可过多、过高 192
48你当着蒋阿姨面夸我，我心里真高兴！——在别人面前赞扬孩子 195
第六章 批评和处罚孩子的技巧 200
49没有抽烟就好！——冷处理孩子的错误 200
50吃吧，今天不罚你了！——赏罚要有原则 204
51你长的是猪脑子吗？——批评孩子要对事不对人 208
52我的火往头上涌——批评应该注意避免发泄情绪 212
53把碗打碎、饺子弄洒才舒服啊？——批评要注意时间和场合 216
54我就坐在这里看着你——批评要抓住时机 220
55妈妈不要你了！——不要吓唬和威胁孩子 224
56我妈妈又叫我起床晚了！——让孩子自己承担后果 228
57你别解释了——允许孩子申辩 232
58妈妈，你不爱我了吗？——批评与抚慰同时进行 236
第七章 应避免的亲子沟通误区 241
59我家的孩子怎么那么笨？——不当的横向比较 241
60你不行——随意否定孩子 245
61你好烦！——整天对着孩子唠叨 249
62考得这么差，还有脸见我？——过于看重考分 253
63没钱就不考试——滥用金钱刺激 257
64你从来没有关心过我！——漠视孩子的情感需求 260
65别让孩子左右为难——父母教子态度不一致 264