第一章 人脉关系决定人生的成败 1
人脉是成功的资本 1
人脉是通往成功的通行证 3
人脉有多广，情报就有多广 5
贵人相助是成功的关键 7
有人脉就有机遇 9
在人脉网中提升自己 11
人脉是积累财富的原始资本 13
让人脉为成功铺路 15
第二章 尽早滚大自己的人脉雪球 17
建立自己开放的人脉圈 17
尽早构建自己的人脉圈 20
储蓄人脉要趁早 23
二十几岁是建立人际关系的最佳时期 24
人脉管理，从二十几岁开始 26
建立有价值的通讯录 28
建立自己的优质人脉 31
构建人脉圈子的方法 33
第三章 好品质培养好人脉 37
诚信为你打开人际之门 37
忠诚是情谊的纽带 39
谦虚让你受益无穷 42
宽以待人路则宽 43
心存感恩恩泽长 45
有德才有得 48
守时是素质的外在表现 49
尊重他人换取他人尊重 52
再有本事也要懂得谦卑 54
第四章 形象礼仪是人脉关系的通行证 59
成功的一半决定于形象 59
衣着得体，印象加分 61
成功也爱以貌取人 63
给人以良好的第一印象 65
微笑是最好的礼仪 67
微笑可以缩短人与人之间的距离 69
会打招呼是最基本的礼仪 71
善于利用自己的魅力资本 72
第五章 增强自己的人脉吸引力 75
良好的人际交往从我做起 75
把对方放在心上 77
让对方多多表现自己 80
保持自我本色 82
打造个人魅力 83
不断提升自我价值 86
让他人感到与你打交道绝不会吃亏 88
倾听比倾吐更重要 91
尊重是赢来的 92
第六章 情感润滑，融洽人际关系 97
施恩不要图回报 97
投桃报李，保持良好的互动关系 99
在他人危难之际及时伸出援手 100
学会站在他人的角度看问题 102
戳人脸面，等于给自己种下一根刺 104
把陌生人变成熟面孔 106
建立人脉需要做足人情 107
不要忽略角落里的人 108
第七章 不断拓展你的人脉圈 111
扩展人脉的方法 111
主动创造与人相识的机会 113
利用聚会来经营关系 115
随时随地拓展圈子 116
慧眼结交落难英雄 118
对待朋友也要有所侧重 119
学会与不同性格的人打交道 121
靠行动积累好人脉 123
其实贵人离你并不远 125
第八章 处理好交际中的常见问题 127
维护他人的自尊是人际交往的底线 127
及时修复遭到损坏的人脉网 129
朋友之间，不要单纯追求功利性 131
摒弃高傲，才能融入群体 132
人情需要时时储蓄 134
批评他人要讲究技巧 136
不要只局限于自己的小圈子 137
努力提升自己的人脉竞争力 140
第九章 人脉的最高境界是双赢 143
双赢是人与人长久交往的基础 143
人际交往的最高境界是双赢 145
单打独斗成不了大业 146
遵守双赢的游戏规则 148
为他人着想其实就是在为自己着想 150
帮助他人成功，就是让自己更成功 151
人情不可竭泽而渔 153
将欲取之，必先予之 155
第十章 送礼请客皆有学问 157
给送礼一个好的理由 157
送礼也要讲究礼节 159
送礼也要送得恰到好处 160
送礼不是随便买点东西送出去就完事 161
宴请是重要的交际方式 163
遵循请客的基本原则 164
把客人陪好才能把关系处好 166
不可不知的酒桌潜规则 168
第十一章 竞争激烈的职场人脉培养 171
领导是你学习的对象 171
跟领导学为人处世 173
始终把领导的要求放在第一位 175
维护领导的尊严就是维护自己的尊严 177
赤诚以待，成为领导工作上的最佳拍档 178
甘做绿叶，不与领导争功 180
多一分理解，就多一分融洽 181
同事之间忌讳太计较 183
正确对待与同事之间的竞争 185
与同事闹矛盾是在跟自己过不去 187
同事之间贵在宽以待人 189
第十二章 提升口才，谈吐决定社交成败 191
尊重对方是说话的第一原则 191
要时时处处学会赞美 193
真诚的语言是珍贵的 194
看人说话，是人际交往的秘诀 196
话说三分，点到为止 198
话说得越好听，交易越容易成功 200
用肢体语言拉近彼此距离 202
将错就错，哪里破了哪里缝 204
学会和陌生人说话 207
第十三章 瞬间读懂对方的心理 211
从打招呼观察对方的性格 211
从握手观察对方的性格 212
从“头”开始获取对方的信息 214
从体形观察对方的性格 215
从脸形掌握一个人的成就 218
从走路的姿势看人的心态 219
从站的姿势看人的心理 221
从坐姿观察他人的心理 222
从手势来观察对方的心理 223
由笑来观察对方的心理 226
从眼神来观察对方的心理 227