Part 1 档案时空：迷人的彩虹之国 2
01．彩虹之国 2
国名释义 2
自然地理 3
资源地理 4
行政区域 4
一国三都 5
人口种族 5
02．六色国旗 6
国旗介绍 6
象征意义 7
03．南非国歌 8
世界上最独特的国歌 8
两首名曲的融合 8
《南非国歌》歌词大意 9
04．南非国徽 10
国徽图案 10
象征意义 11
05．国家象征 11
帝王花 11
国鸟蓝鹤 12
国石钻石 13
Part 2 回望征程：为了家园与自由的抗争史 13
01．南非的起源 16
最早的土著居民 16
班图人来了 17
02．葡萄牙人发现了好望角 18
《马可·波罗游记》引发的财富梦 18
勇敢的葡萄牙人 19
好望角的发现 20
葡萄牙的衰落 21
03．荷兰与英国的恩怨纷争 23
崛起的“海上马车夫” 23
荷兰人与科伊人的冲突 24
英国人夺走了开普半岛 26
布尔人大迁徙 26
布尔人共和国 27
04．黄金与钻石引发的大战事 29
钻石改变了历史 29
血雨腥风的英布战争 30
英布战争的影响 31
05．南非联邦与南非共和国 32
一个共同的心愿 32
《南非法案》与南非联邦 33
南非共和国成立 34
06．恐怖的种族隔离制度 34
践踏人权的制度 34
可怕的《土著人土地法》 35
强制性迁移 35
07．黑人反抗运动 36
非洲人国民大会 36
南非的工会运动 37
08．种族隔度制度终结 38
沙普维的枪声 38
鲜血铸就的青年节 39
新宪法出台 40
寻找新出路 41
释放曼德拉 41
09．新南非的诞生 42
民主南非大会 42
二次会议 43
曲折的谈判 43
得来不易的民主 44
Part 3 风云人物：他们都是南非的“儿女” 44
01．政治领袖 46
沙卡王——祖鲁王国的首领 46
艾伯特·约翰·卢图利酋长——非洲第一位诺贝尔和平奖获得者 47
彼得·威廉·博塔——南非联邦第一任总理 49
扬·克里斯蒂安·史末资——著名的军事家与政治家 50
纳尔逊·曼德拉——28年铁窗生涯的“南非国父” 51
弗雷德里克·威廉·德克勒克——南非最后一位白人总统 53
雅各布·祖马——有祖鲁族特色的南非总统 54
02．艺体明星 56
约翰·马克斯韦尔·库切——他与南非人民生活在一起 56
厄尼·埃尔斯——顶级高尔夫球手 57
纳丁·戈迪默——南非的文学巨人 58
阿索尔·富加德——享誉国际的南非剧作家 60
休·麦塞克勒——伟大的爵士乐号手 60
Part 4 南非印象：两洋的美丽风情 64
01．南非的大城小镇 64
世界最美都市之一——开普敦 64
黄金之都——约翰内斯堡 65
欧化的花园城——比勒陀利亚 66
花之根源——布隆方丹 68
友好之城——伊丽莎白港 69
美丽的海滨城市——德班 70
失落之城——太阳城 71
金刚石矿的故乡——金伯利 72
人间真的有天堂——纳斯纳小镇 73
02．绝美的自然风光 75
充满希望的海角——好望角 75
海角之城——桌山 76
欢乐的河流——布莱德河峡谷 78
奇幻的地质美景——金门高地国家公园 79
非洲企鹅的天堂——企鹅滩 80
南非最大的野生动物园——克鲁格国家公园 81
03．珍稀的人文景观 82
最具传奇色彩的黑人部落——祖鲁文化村 82
大迁徙的情景——开拓者纪念堂 83
南非总统府——比勒陀利亚联合大厦 84
穿越时光的坑道——金矿博物馆 86
旧金矿上的乐园——黄金矿脉城 87
华人聚居的地方——西罗町唐人街 88
04．世界遗产著名景点 89
精神教育基地——罗本岛 89
古老的陨石坑——弗里德堡陨石坑 91
独特的天然美景——德拉肯斯堡山公园 92
世界自然遗产——开普植物保护区 93
大自然的奇迹——大圣卢西亚湿地公园 94
Part 5 经济之窗：一片充满机遇的大陆 94
01．非洲大陆的经济强国 96
南非经济总况 96
南非的重建与发展 96
“开放”的经济体制 97
贫富差距悬殊 97
02．丰富的矿产资源 98
南非资源总况 98
丰富的金刚石资源 99
重要的煤炭生产国 100
黄金大国 100
有色金属 102
铂族金属 103
黑色金属 104
03．珍贵的花卉资源 105
最小的花卉王国 105
蓝百合 106
银树 106
珍殿花 107
04．非洲的葡萄酒王国 108
得天独厚的条件 108
葡萄酒在南非的发展史 109
Part 6 南非教育：与西方教育融为一体 109
01．南非的教育原则 112
南非教育综述 112
初级教育 112
中学教育 113
假期安排 114
义工生活 115
打工锻炼 115
高等教育 116
留学南非 117
02．南非的著名大学 118
南非大学 118
金山大学 119
比勒陀利亚大学 119
开普敦大学 120
约翰内斯堡大学 121
西北大学 122
Part 7 璀璨南非：文化中的一朵奇葩 122
01．丰富多彩的文学 124
文学创作的两大语言 124
阿非利卡语的优秀诗人 124
英语文学作品的出现 125
施雷纳与普洛麦尔的突出贡献 125
南非移民小说 126
黑人文学 126
《鼓》时代文学 127
新南非的文学 128
02．花样繁多的舞台剧 129
南非早期戏剧 129
城市剧的启蒙 129
市场剧院 130
03．发达的电影业 131
南非电影的发展 131
默默无闻的黑马 132
电影里的故事 132
04．南非的音乐与美术 134
传统音乐 134
爵士音乐 134
嘻哈音乐 135
著名的音乐团体 136
绘画与雕刻 137
05．南非的舞蹈世界 138
土著民间舞蹈 138
古老的芭蕾舞 139
经典的现代舞剧 140
06．南非VS世界杯 141
美丽的世界杯场馆 141
唱响世界的主题曲 144
南非世界杯吉祥物 144
南非世界杯会徽 145
南非世界杯上的杰出球员 146
Part 8 异域生活：体验南非的风土人情 146
01．穿在南非：民族化与西化并存 148
祖鲁族服饰 148
“马迪巴衬衫” 149
其他服饰 150
02．吃在南非：味蕾的惊艳之旅 151
日常饮食 151
特色美食 152
03．住在南非：走近南非人的“家” 154
不同的房子，不同的世界 154
南非的民居建筑 155
南非的社交礼仪 156
南非的风俗节日 158
南非人的生活方式 159
Part 9 南非军事：国际军火市场的“黑马” 159
01．南非军队建立与重整 162
军队的建立 162
改造与重建 162
军队的整合 163
军队职能的变化 164
02．武装力量的组成 164
陆军 164
空军 166
海军 167
03．南非的军事工业 168
南非国内的军工业 168
与欧洲国家的军事合作 169
大力发展武器装备 170
军事工业变革 171
承担武器控制的义务 171
04．南非对外军事关系 172
同英、美的军事关系 173
同非洲国家的军事关系 175
附录：图片作者索引 177