第1章 妈妈好习惯，孩子更诚恳 3
1．坦率诚恳、有忍耐力的孩子前途光明 3
2．赞扬，让孩子更诚恳 7
3．妈妈自己绝不找借口 11
4．培养主动问好的孩子 15
5．“帅气”、“可爱”令孩子更坦率 19
6．多在他人面前赞扬自己的孩子吧 23
7．孩子撒谎时，站在他的立场想想看 27
8．让孩子每天坚持做一件事 30
9．不讨好孩子，不在气势上被孩子压制 34
10．应该是孩子做的事，绝不插手帮助 37
11．督促孩子遵守约定和规则 40
12．让孩子知道：努力之后，必获成功 44
第2章 妈妈好习惯，孩子有朝气 51
13．注意早晚两餐饭的营养价值 51
14．小学中低年级，确保九点就寝 55
15．10岁之前多玩耍，10岁开始多运动 58
16．多与学校或家附近的大孩子玩耍 62
17．只要有兴趣，不妨多尝试 65
18．妈妈陪同，“入学”加“入门” 69
19．多接触学校和家庭以外的社会环境 73
20．营造氛围：“即使没钱，我家也能很开心” 78
21．拒绝手机。如属必须，定好规矩 82
22．不要把自己的目标强加于孩子 87
23． 按常理出牌，也是闪光点 90
24．“我爱你”，不要犹豫，多多益善 93
第3章 妈妈好习惯，孩子有干劲 99
25．大声赞扬吧，让孩子听得见 99
26．对于具体的优点，要反复赞扬 102
27．“有才能”、“有悟性”，让孩子有自信 106
28．孩子说：“我想当医生”，那么告诉他：“你准能当上” 110
29．当孩子想“放弃”，鼓励他：“干得好！”、“只要去做，就能成功” 114
30．忽略“×”，关注“○” 118
31．笔记本上的小红花，鼓起孩子的干劲 121
32．体育节目和卡拉OK，也是培养干劲的好教材 124
33．承认孩子的独立性，让他们多与成年人交流 128
34．让孩子自行决定目标，品味成就感 131
35．“等待”、“委托”、“注视”的重要性 134
36．告知起名“大翔”、“阳菜”的原因 137
第4章 妈妈好习惯，孩子好学力 143
37．10岁之前动手，10岁之后动口 143
38．重视时间和场所的固定性 146
39．学会思考，比学会记忆更重要 149
40．尝试提问，让孩子无法仅用“YES”或“NO”回答 152
41．让孩子体验成功的喜悦和失败的悔恨 157
42．通过游戏感觉，培养学习习惯 161
43．充分发展特长科目 164
44．“教教妈妈吧”，助孩子复习 168
45．看着电视，不妨大喊：“哇，原来如此！” 171
46．围绕某个主题展开对话，锻炼思考和表达能力 174
47．SWOT分析，描绘未来的理想画面 177
48．提高学习能力的秘诀：和妈妈一起“说看写，听读查” 181
第5章 职业女性作为妈妈的好习惯 187
49．妈妈多谈谈自己的工作 187
50．妈妈多与孩子交流“社会现实” 190
51．培养正确的金钱观 193
52．乐观地交流成功和失败经验 197
53．“帮妈妈做事”——打开通往独立的门 201
54．吩咐孩子一次做多件事 204
55．培养“我为人人”精神 206
56．自己孩子，别客气，多给他找点儿麻烦 209
57．让孩子拥有“共享梦想”的朋友 212
58．职场来电及来邮，也会回响在孩子心中 215
59．好好利用珍贵的睡前时间 218
60．妈妈也应拥有对未来的梦想 222
后记 225