第一部分 家庭健康必备 1
第一章 家庭药箱不可少 2
第一节 建立自己的家庭药箱 2
必备知识 2
家庭药箱常用药品、物品清单 3
第二节 常用药品要“门儿清” 5
解热镇痛药 5
感冒药 6
止咳化痰药 9
缓解胃部不适药 11
止泻药 13
通便药 14
抗过敏药及晕车药 16
滴眼液 17
皮肤外用药 18
痔疮药 19
心脏急救药 20
第二章 家庭医疗技术要学点儿 21
第一节 常用保健技术 21
测体温 21
量血压 22
牙齿清洁 23
乳房自查 25
避孕 27
第二节 外伤的处理 31
消毒 31
包扎 32
止血 34
第三节 急症和急救 35
急救原则 35
急救征象 36
心肺复苏 37
窒息 39
中毒 42
中暑 43
触电 43
第二部分 常见健康问题 45
第三章 常见症状会辨识 46
第一节 常见全身症状 46
发热 46
消瘦 49
乏力 51
第二节 呼吸系统疾病常见症状 54
呼吸困难（气短） 54
咳嗽 56
咽喉肿痛 58
流鼻涕 60
咯血 61
第三节 心血管疾病常见症状 64
心悸（心慌） 64
发绀（口唇、皮肤发紫） 66
胸痛 67
第四节 消化系统疾病常见症状 70
吞咽困难 70
消化不良（烧心、腹胀） 72
呕吐 73
腹痛 76
腹泻 78
呕血（吐血） 80
便血 82
便秘 84
黄疸（皮肤黄染） 86
腹部包块 87
第五节 泌尿系统疾病常见症状 90
水肿 90
血尿 92
尿路症状（尿频、尿急、尿痛与排尿困难） 93
尿失禁 95
第六节 血液系统疾病常见症状 98
出血点和紫癜（皮肤青紫） 98
淋巴结肿大 100
第七节 内分泌及代谢病常见症状 102
多尿 102
多食 103
颈部肿块 104
第八节 风湿性疾病常见症状 107
关节疼痛 107
第九节 神经系统疾病常见症状 109
意识障碍 109
感觉异常 110
头晕及眩晕 112
抽搐 114
晕厥 116
头痛 117
第十节 肌肉和骨骼、关节疾病常见症状 120
颈部疼痛 120
肩部疼痛 121
肘部疼痛 122
手腕疼痛 124
手指疼痛 126
腰背疼痛 127
髋部疼痛 129
腿部疼痛 131
膝部疼痛 133
脚踝疼痛 135
足部疼痛 136
第十一节 皮肤疾病常见症状 139
皮疹 139
皮肤瘙痒 142
皮肤色素沉着 144
第十二节 五官疾病常见症状 146
耳痛 146
耳溢液 147
听力减退 149
鼻出血 150
声音嘶哑 152
眼痛及眼内异物 153
红眼 154
流泪 156
视力下降 157
口臭 159
牙痛 160
第十三节 男性常见症状 162
阴囊痛 162
阴茎痛 163
第十四节 女性常见症状 165
闭经 165
乳头溢液 167
白带异常 168
阴道流血 170
第十五节 儿童常见症状 173
哭闹 173
吐奶 174
第四章 常见疾病会处理 177
第一节 内科常见疾病 177
感冒及流行性感冒 177
慢性支气管炎 179
支气管哮喘 180
高血压病 182
冠心病 185
慢性胃炎 186
消化性溃疡 188
肾病综合征 189
缺铁性贫血 191
特发性血小板减少性紫癜 192
甲状腺功能亢进症 194
甲状腺功能减退症 195
糖尿病 196
痛风 200
类风湿关节炎 202
晕动病 203
第二节 外科常见疾病 205
颈椎病 205
肩周炎 206
腰椎间盘突出症 208
腰肌劳损 209
腱鞘炎 210
滑囊炎 211
腕管综合征 212
骨关节炎 214
割伤 215
刺伤 216
动物咬伤 217
蛇咬伤 219
烧伤与烫伤 220
昆虫叮咬 221
骨折 223
头部受伤 225
手臂受伤 226
手指受伤 228
膝部受伤 229
踝部受伤 231
伤口感染 233
痔（痔疮） 234
静脉曲张 235
第三节 皮肤科常见疾病 237
脓疱疮 237
毛囊炎与疖 238
唇疱疹 239
带状疱疹 240
疣 241
足癣（脚气） 243
甲真菌病（灰指甲） 244
头皮糠疹（头屑） 245
荨麻疹 246
日晒伤 247
鸡眼 248
银屑病（牛皮癣） 249
痤疮 250
酒渣鼻 252
脱发 253
嵌甲 254
性传播疾病 255
第四节 五官科常见疾病 257
鼻窦炎 257
慢性咽炎 258
结膜炎 259
睑腺炎（麦粒肿） 260
牙龈炎 261
口腔溃疡 262
第五节 男科常见疾病 264
前列腺增生 264
勃起功能障碍（阳痿） 265
早泄 266
第六节 妇科常见疾病 268
乳腺增生 268
阴道炎 269
痛经 270
经前期综合征 271
绝经综合征（更年期综合征） 272
第七节 儿科常见疾病 274
小儿腹泻 274
手足口病 275
幼儿急疹 276
麻疹 277
水痘 279
风疹 280
腮腺炎 281
猩红热 283
蛲虫病 284
湿疹 285
尿布皮炎 286
参考文献 288