《名医教你手到病自除》PDF下载

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  • 作  者:陈飞松,盖国忠主编;健康养生堂编委会编著
  • 出 版 社:南京:江苏科学技术出版社
  • 出版年份:2014
  • ISBN:9787553727127
  • 页数:255 页
图书介绍:自己的健康自己做主,学会读懂手上的健康地图,让全身的健康尽在“掌”握。全国名院名医联手打造速效家用手诊自疗宝典,书中每章均有大量的彩色图片帮助读者准确定位,并通过通俗易懂的手诊步骤和手诊方法帮助读者进行自我保健按摩,为初学者打开进入看手诊病、手诊治病的大门。书中不仅介绍了各种各样疾病的按摩方法,还将常用的掌纹、手部穴位、全息图等单独罗列,全书图文并茂、简明实用,让读者切实掌握手诊手疗知识,成为自己和家人的保健良医。

阅读导航 10

手诊手疗速查图解 12

Chapter 1 神奇的手诊手疗术 18

01手与手诊 手的特性与以手诊病 18

02指纹和掌纹 纹路提示身体的变化 20

03指甲 小细节可能预示大问题 22

04手指 手指形态与身体健康 24

05手疗 以手诊病,更可以手疗病 26

06操作方法 手部按摩疗法具体实操 28

Column “随身药箱”——手部的反射区(一) 30

Chapter 2 手掌掌纹线健康密码速查 34

01感情线 提示呼吸系统功能的1线 34

02脑线 提示心脑健康的2线 36

03生命线 提示体质经历状况的3线 38

04健康线 提示机体免疫力状况的4线 40

05玉柱线 提示心血管系统功能的5线 42

06障碍线 提示人体精力状况的6线 44

07成功线 提示血压高低的7线 46

08放纵线 提示生活习惯的8线 48

09过敏线 提示肝脏免疫功能的9线 50

10土星线 提示精神压力状况的10线 52

11性线 提示泌尿生殖系统功能的11线 54

12酒线 提示肝脏健康状况的12线 56

13悉尼线 提示特殊疾病的13线 58

14猿猴线 提示遗传性疾病的14线 60

Column “随身药箱”——手部的反射区(二) 62

Chapter 3 手掌病理纹疾病信号速查 64

01“十”字纹 提示疾病早期的病理纹信号 64

02“△”形纹 提示疾病中期的病理纹信号 66

03“口”形纹 提示病情稳定的病理纹信号 68

04“☆”形纹 提示突发疾病的病理纹信号 70

05“井”字纹 提示慢性炎症的病理纹信号 72

06“O”形纹 提示外伤痕迹的病理纹信号 74

07“岛”形纹 提示肿瘤囊肿的病理纹信号 76

08“米”字纹 提示脏腑淤滞的病理纹信号 78

Column “随身药箱”——手部的反射区(三) 80

Chapter 4 手诊手疗循环、呼吸系统疾病 84

01高血压 舒缓降压、长期坚持 84

02低血压 补虚扶正、调理气机 86

03冠心病 益气养心、解郁升阳 88

04贫血 强化脾胃、滋补气血 90

05感冒 疏散风邪、解表宣肺 92

06咽喉炎 疏风清热、滋阴利咽 94

07支气管哮喘 宣肺理气、化痰定喘 96

08慢性支气管炎 健脾温肾、理气化痰 98

09肺炎球菌性肺炎 滋阴润肺、消炎止咳 100

10肺结核 润肺滋阴、止咳去燥 102

Column “随身药箱”——手部的反射区(四) 104

Chapter 5 手诊手疗神经、内分泌系统疾病 106

01神经痛 活经通络、祛淤止痛 106

02神经官能症 疏肝解郁、养心安神 108

03癫痫 熄风定痫、豁痰开窍 110

04躁郁症 稳定情绪、长期治疗 112

05脑神经损伤 逐淤通络、补脾益肾 114

06急性脑血管病 疏通经络、活血化淤 116

07糖尿病 疏肝降糖、益气养阴 118

08甲亢 疏肝理气、宁心安神 120

09更年期综合征 调理冲任、平衡阴阳 122

Column “随身药箱”——手部的反射区(五) 124

Chapter 6 手诊手疗消化系统疾病 128

01慢性胃炎 疏肝理气、活血暖胃 128

02胃下垂 健补脾胃、升阳举陷 130

03消化性溃疡 行气解郁、补脾温中 132

04胃、十二指肠溃疡 调整肠胃气机 134

05胆结石 利胆排石、益脾止痛 136

06胆囊炎 疏肝利胆、退热止痛 138

07肝硬变 疏肝健脾、活血化淤 140

08慢性腹泻 疏肝健脾、调理胃肠 142

09肠炎 清热利湿、温肾补脾 144

10痔疮 凉血散淤、清热解毒 146

Column “随身药箱”——手部的反射区(六) 148

Chapter 7 手诊手疗运动、泌尿生殖系统疾病 152

01颈椎病 温经散寒、疏经活络 152

02肩周炎 温经散寒、通络止痛 154

03腰椎间盘突出 舒筋活络、温经散寒 156

04类风湿性关节炎 通经活络、清热祛湿 158

05泌尿系结石 清热利水、消炎化石 160

06尿路感染 清热泻火、利湿通淋 162

07肾炎 清热去燥、活血化淤 164

08前列腺炎 清热利湿、温肾化气 166

09男性性功能障碍 益气壮阳、强腰固肾 168

10衣原体、支原体感染 清热解毒、防止传染 170

Column “随身药箱”——手部的反射区(七) 172

Chapter 8 手诊手疗妇科、儿科疾病 176

01乳腺增生 疏肝健脾、软坚散结 176

02痛经 调经止痛、顺畅气血 178

03月经不调 调经止痛、温经补血 180

04子宫肌瘤 活经通络、益气止痛 182

05不孕症 培补肾气、化痰祛淤 184

06带下 健脾利湿、补肾止带 186

07卵巢囊肿 活经通络、祛淤散结 188

08小儿消化不良 健脾益气、和胃化湿 190

09百日咳 疏风止咳、润肺健脾 192

10小儿遗尿 益肾壮阳、补气健脾 194

11小儿疳积 健脾和胃、调和气血 196

12小儿便秘 润肠通便、清热生津 198

Column “随身药箱”——手部的反射区(八) 200

Chapter 9 手诊手疗皮肤科、五官科疾病 202

01湿疹 清热利湿、祛风止痒 202

02荨麻疹 清热祛湿、祛风止痒 204

03青春痘 清热化淤、滋阴宁神 206

04银屑病 清热解毒、活血化淤 208

05扁桃体炎 疏风清热、养阴润肺 210

06过敏性鼻炎 温肺固表、疏散风寒 212

07青光眼 疏肝活血、清热解毒 214

08白内障 滋补肝肾、益睛明目 216

09角膜炎 祛风止痛、清肝泻火 218

10急性结膜炎 疏风清热泻火 220

11牙痛 清热祛风、消炎止痛 222

Column “随身药箱”——手部的反射区(九) 224

Chapter 10 手诊手疗亚健康小毛病 228

01头痛 舒精养神、祛风止痛 228

02腰痛 通经活络、活血止痛 230

03失眠 滋阴补肾、通畅气机 232

04眩晕 祛痰健脾、益气养血 234

05休克 益气固脱、活血生津 236

06昏迷 开窍通闭、敛阳固脱 238

07视疲劳 养肝益肾、益睛明目 240

08便秘 通腑导滞、益气生津 242

附录 手部常用穴位一览表 244