第一章 郭林创编的抗癌健身气功，为癌症患者开辟了抗癌的新路 1
第一节 郭林创编抗癌健身气功 1
一、郭林生平 1
二、抗癌健身气功的来源及其历史背景 2
第二节 抗癌健身气功详细图解 2
一、预备功、收功 3
二、自然行功 6
注1：怎样练好自然行功 8
三、快功（特快功、中快功、稍快功） 10
四、点步功（一步点功、二步点功、三步点功） 14
五、定步功（慢式、肾俞式、快式） 17
六、升降开合松静功 20
七、慢步行功 27
八、吐音功 30
注2：怎样练好吐音功 32
九、手棍功 36
十、脚棍功 39
十一、头部按摩功 41
十二、涌泉穴按摩功 51
第三节 怎样练好抗癌健身气功 52
一、正确认识与正确对待抗癌健身气功 52
二、正确掌握抗癌健身气功 52
三、操练抗癌健身气功的注意事项 56
第四节 抗癌健身气功的科学研究与广大癌症患者实践的社会效应 56
一、查良锜教授用科学理论研究抗癌健身气功 56
二、黄念秋教授用西医学理论研究抗癌健身气功 59
三、郁仁存教授用中医学理论研究抗癌健身气功 61
四、王极盛教授用心理学理论研究抗癌健身气功 63
五、抗癌明星于大元、高文彬谈抗癌健身气功参与抗癌的疗效与社会效应 66
第二章 著名作家柯岩的报告文学《癌症≠死亡》，吹响抗癌进军号角 72
第一节 柯岩的《癌症≠死亡》 72
《癌症≠死亡》 72
两个嫌疑犯 73
被判处了“死刑”的人们 76
癌症明星和其他 78
数据与活人 82
古老的课题 88
东方的瑜伽术 94
不要“烧死”伽利略 96
第二节 美国得克萨斯州癌症研究中心雷久南博士给柯岩的信 99
第三节 一篇不死的宣言——李英伟 100
第四节 从“癌症≠死亡”到创建抗癌乐园 105
第三章 抗癌明星的创举——群体抗癌，综合治疗 108
第一节 营造癌症患者的温馨之家——抗癌乐园 108
几组数字和一首歌 108
八一湖畔创业者掠影 109
群体抗癌的摇篮 111
“面对死亡，笑迎明天”的英雄群体 113
第二节 高文彬：群体抗癌的立体战争——统率“三军”当好“司令” 116
抗癌经历 117
抗癌体会 121
第三节 于大元：群体抗癌的系统工程——综合治疗，合理治疗 134
正确认识自己得癌 135
正确对待自己得癌 136
第四节 孙云彩：抗癌的路——拼搏！追求！奉献！ 143
一、顽强拼搏、奋发求生，综合治疗、战胜癌症 143
二、追求，生活才有意义；奉献，生命才有价值 146
第四章 科学抗癌，群星灿烂 151
一、抗癌奇迹是如何在我身上发生的——与直肠癌肺转移斗争18年&朱幼麟 151
二、坚强抗癌，快乐生活——与乳腺癌锁骨淋巴转移抗争32年&张秀兰 164
三、自强不息，与癌共舞——战胜甲状腺癌，双肺、淋巴转移25年&李密君 168
四、热爱生活，笑对癌魔——乐观抗胃癌25年&周世彬 171
五、笑对人生，助人为乐——记唐伶俐笑对脑癌34年 173
六、坚强地活下来——战胜鼻咽癌20年&鲁厚森 178
七、癌症转移也不可怕——搏斗乳腺癌骨转移、肝转移23年&张艳坤 180
八、我的抗癌历程——从容面对前列腺癌骨转移23年&陈少林 183
九、顽强战胜癌魔的军人——俞加林与黑色素瘤拼杀25年&俞加林 187
十、温馨的家庭 抗癌的力量——温馨的家庭帮助我战胜卵巢癌18年&林永萍 189
十一、与未切除的肺癌鏖战告捷——与肺癌淋巴转移拼搏21年&刘伦德 194
十二、积极主动抗癌，迎来生命的春天——迎击肾癌、甲状腺癌17年&刘忠正 197
十三、综合治疗救了我的命——与胰腺癌顽强拼搏8年&王瑞兰 200
十四、不屈不挠，让生命在脚下延伸——37年倔强地战胜9次膀胱癌手术&王施宏 203
十五、抗癌漫漫路 复员种果园——打破肝癌不可战胜论的26年&张定轩 205
十六、顽强战胜癌症 提高生存质量——与结肠癌顽强拼搏27年&吴桂芝 208
十七、活得潇洒愉快——笑傲右上颌窦癌20个春秋&王玉林 210
十八、笑对人生，奋力征服血癌——与慢性粒细胞白血病周旋23年&杨美云 212
十九、科学治疗能战胜肝癌——乐观拼搏肝癌22年&杜德本 214
二十、战胜癌症最风流——以愚公移山的精神战胜直肠癌25年&李炳昌 217
二十一、学会吃中药，练抗癌健身气功制服癌魔——与直肠癌搏斗24年&林丛训 221
二十二、精心调理固本，养护独肾残胃——战胜肾癌胃癌23年&乔寒松 225
二十三、从容面对 带癌生存——顽强征服肺癌骨转移22年&汪锦华 226
第五章 中外人士谈群体抗癌和综合治疗 229
一、中日民间抗癌文化交流好&日本抗癌乐园会会长 万田靖武 229
二、自我治疗的抗癌革命&日本 万田纪子 230
三、北京旅行给了我生命&日本 京都教室E·A 231
四、郭林气功在美国&美籍华人 黄松笑 232
五、郭林抗癌健身气功在中国台湾参与抗癌取得成效&中国台湾 柯义明 234
六、受益郭林抗癌健身气功，宣传郭林抗癌健身气功&中国台湾 陈阿绸 235
七、“生命绿洲”已成为《癌症≠死亡》的象征&马来西亚 陈振广 236
八、生命不在乎长短 只在乎活得有意义&马来西亚 陈兰芳 236
九、练抗癌健身气功必须坚持才有效果&马来西亚 叶祝英 238
十、群体抗癌效果佳&马亚西亚 陈振坤 240
后记 242