前言 如此遥远，却触手可及 5
三个问题 10
01第一天 从上海到奥斯陆 12
02第二天 参观维格兰雕塑公园，抵达地球最北的城市 17
03第三天 登上“海精灵”号考察船 28
04第四天 见到那只趴下的北极熊，首访冰川 38
05第五天 探海水，遇见格陵兰海豹 67
06第六天 冒雨造访海鸠山，幸遇蓝鲸，抵达“悲痛的峡湾” 75
07第七天 港海豹、北极熊、疯狂的帽子和舞会 87
08第八天 遥望驯鹿，参观北极科考站 101
09第九天 独角鲸，北冰洋跳海，冰川上徒步 118
10第十天 返回朗伊尔宾，参观博物馆和种子库 139
11第十一天 化石山上找化石，访问朗伊尔宾大学 151
12第十二天 告别北纬78度，返回挪威首都 163
13第十三天 奥斯陆的一天 171
14第十四天 抵达童话王国，参观菲德列古堡 177
15第十五天 哥本哈根的一天 180
16第十六天 糟糕的莫斯科机场中转，回家了 192
后记 200