第一篇 运动美学——体育基础知识篇 1
第一节 与时进俱——体育的产生和内涵 1
1．缘于劳动——体育的产生 1
2．一技之长——体育的起源 1
3．拼搏竞争——体育的灵魂 3
4．特殊语言——体育的魅力 5
5．平等友爱——体育的纽带 7
6．至高荣誉——体育的民族感 8
7．利益所驱——体育的商业化 10
8．精神弘扬——体育的认识 11
第二节 参天大树——体育的发展和影响 13
1．自上而下——西方体育的发展 13
2．踽踽前行——中国体育的发展 15
3．继往开来——中国传统文化对体育的束缚 17
4．全民健身——中国体育的追求 18
5．多姿多彩——竞技体育 19
6．深入人心——世界上的“体育热” 20
7．推波助澜——科技对体育的影响 21
8．水涨船高——体育器材的制约 23
9．文化内涵——体育情结 24
10．千年圣火——奥运会的发祥地 25
11．重现辉煌——现代奥运会的诞生 26
12．走出困境——奥运会与中国 28
13．黑色记忆——泪洒慕尼黑 29
14．走进汉城——奥运会由抵制转向携手 31
15．平等精神——古代奥运会的传说 32
16．商业利益——金牌的“含金量” 34
17．精神“海洛因”——兴奋剂 36
18．魔道斗法——奥委会与兴奋剂的较量 38
第三节 五花八门——奥运会和体育项目的由来及产生 39
1．历史悠久——奥运会的由来 39
2．五环史话——奥运会五环旗的由来 40
3．团结象征——奥运会会徽的由来 40
4．别样风景——特殊奥运会的由来 41
5．荣誉顶峰——体育奖牌的由来 41
6．意义非凡——体育奖杯的由来 41
7．王者风范——桂冠的由来 42
8．亚洲盛会——亚运会的由来 42
9．绿茵法官——足球裁判穿黑衣的由来 42
10．令行禁止——裁判哨子的由来 43
11．冲动惩罚——足球赛出示红、黄牌的由来 43
12．“十二码球”——点球的由来 43
13．无心插柳——铁人三项赛的由来 44
14．古老运动——拳击运动的由来 44
15．竞速比赛——汽车赛的由来 44
16．惊险刺激——摩托车赛的由来 45
17．塑造美丽——健美操运动的由来 45
18．韵律之美——艺术体操的由来 46
19．传统社交——体育舞蹈的由来 46
20．奇思妙想——溜冰鞋的由来 46
21．器械运动——高低杠的由来 47
第四节 源远流长——中国古代体育和发展 47
1．遥远故事——蹴鞠传说与足球的发展 47
2．皇帝运动——击球传说与马球的发展 53
3．角力比拼——摔跤的传说与发展 60
4．强身健体——武术的传说与发展 68
5．横关对举——举重的传说和发展 74
6．与车同行——田径的传说与发展 77
7．延年益寿——徒手体操的传说与发展 81
8．技艺超群——杂技与技巧的传说与发展 85
9．百步穿杨——骑射狩猎的传说与发展 88
10．生活技能——游泳和滑冰的传说与发展 92
11．大众运动——民间体育的传说与发展 95
12．宴宾娱乐——投壶奕棋的传说与发展 102
第二篇 体坛鏖兵——体育运动实战篇 105
第一节 运动之母——田径运动 105
1．风驰电掣——短跑 106
2．“牧羊人游戏”——跨栏 108
3．身轻如燕——跳高 109
4．力士比拼——铅球 112
第二节 风靡世界——足球运动 113
1．为你而生——足球的自白 114
2．灵光乍现——鱼网的妙用 115
3．攻守平衡——足球的战术和阵型 115
4．各有千秋——足球的五大流派 117
第三节 巨人争霸——篮球运动 117
1．国际组织——国际篮球联合会 118
2．今非昔比——篮球运动的发展趋向 119
3．数字奥秘——篮球球衣号码 120
4．普及风暴——篮球运动在中国 121
第四节 网上争雄——排球 121
1．老少皆宜——排球运动溯源 123
2．三足鼎立——三大国际排球赛事 123
3．亚洲劲旅——中国男排 124
4．“东洋魔女”——日本女排 124
5．巅峰时刻——中国女排“五连冠” 125
6．风光无限——沙滩排球 126
第五节 银球旋风——乒乓球 127
1．战绩辉煌——第26届世界乒乓球锦标赛 128
2．“小球外交”——第31届世界乒乓球锦标赛 130
第六节 球中之花——羽毛球 131
1．精彩纷呈——羽毛球重大国际赛事 133
2．无冕之王——中国羽毛球队 134
3．群英荟萃——中国羽坛英雄谱 135
第七节 古老球类——网球 136
第八节 完美艺术——体操 137
1．一鸣惊人——中国体操的崛起 138
2．少年得志——年龄最小的世界体操冠军 139
3．大气晚成——年龄最大的体操运动员 139
第九节 雏雁凌空——跳水 140
第三篇 美孕其中——体育之美 141
第一节 灵动之美——体育的艺术美 141
1．劳动之美——体育美的产生 141
2．魅力独特——生活中的体育美 142
3．朦胧之美——人类最初的审美 143
4．健康之美——身体的美感 144
5．合谐之美——身材、尺度的比例美 146
6．由表及里——运动美的本质 149
第二节 种类繁多——体育活动中的美 152
1．情感流露——观赏运动中的美 154
2．力透纸背——艺术感染力 157
3．美轮美奂——体育建筑之美 157
4．运动舞步——体育中的舞蹈美 158
5．新鲜血液——体育中的音乐 158
6．竖碑立传——体育中的雕塑 159
7．活力四射——体育体裁的绘画 159
8．表现手法——体育的文学之美 159
9．传播媒介——电影、电视 160
第三节 精神感观——体育审美的新视野 160
1．塑造完美——健美体育 161
2．肌体指数——体型美的类型 162
3．大相径庭——各国的健美运动 162
4．异军突起——健美操的兴起 164
5．实至名归——健美的内容 166
6．殊途同归——健美的锻炼方法 166
7．循序渐进——发展身体素质 181
8．广泛流传——娱乐性体育 186
第四篇 时代骄子——体育冠军 193
第一节 叱咤风云——中国世界体育冠军 193
1．中华民族的第一个世界冠军——容国团 193
2．“铁鎯头”——郎平 193
3．奥运“第一人”——许海峰 195
4．“体操王子”——李宁 196
5．乒乓“巨人”——邓亚萍 197
6．“他拥有一个世界”——赵剑华 199
7．不满12岁的世界冠军——伏明霞 200
8．“跳水女皇”——高敏 201
9．举重神童——陈镜开 202
10．“南海金凤”——邢芬 203
11．飞碟射手——张山 204
12．国际象棋“皇后”——谢军 205
13．中国“棋圣”——聂卫平 207
14．“亚洲羚羊”——王军霞 209
15．“不灭的剑光”——栾菊杰 209
16．“报春燕子”——郑凤荣 210
17．“羽坛女王”——李玲蔚 210
18．女子铅球铮铮者——黄志红 211
19．“体操彩蝶”——马燕红 211
第二节 闻名遐迩——世界体育冠军 212
1．“黑色闪电”——欧文斯 212
2．“80年代的黑火箭”——刘易斯 213
3．“女铁人”——乔伊娜 213
4．非洲之星——享利·罗诺 214
5．“赤脚大仙”——阿贝贝 215
6．“球王”——贝利 216
7．篮坛巨人——迈克尔·乔丹 217
8．“女篮皇后”——谢苗诺娃 218
9．“希望之星”——凯伦 220
10．网球巨星——博格 221
11．“网坛神童”——塞莱斯 222
12．“棒球之王”——王贞治 223
13．“空中英雄”——洛加尼斯 223
14．超级大力士——亚瑞耶夫 224
15．“棋枰诗人”——武宫正树 225
16．“四冠王”——小林光一 226
17．“拳王”——阿里 228
18．新拳王——霍利菲尔德 229