话说禅意 1
从藏传佛教开始 1
话说禅趣 3
西天取经 4
佛像从西来 5
古寺归隐 7
禅意北京/一寺倾心——12座古刹的清隐静修 8
祈福北京/许愿地图——18座寺庙的心诚则灵 26
身体呼吸/心灵休憩——山中双寺的清凉禅修 48
佛国旧忆/风水宝地——一寺一窟的帝都佛梦 54
塞外风光/朝拜圣地——玄奘讲经之处塔尔寺 64
藏区腹地/静如处子——恬淡安宁的郎木寺 70
梦徊拉萨/探寻秘境——雪顿节的神秘面纱 74
山野归隐 81
大智容百家——五台山 82
海天出佛国——普陀山 86
佛俗皆入世——峨眉山 90
执著度众生——九华山 94
古都忆昔 99
大气皇城——北京 100
长安忆长安——西安 114
故园一生不变——南京 122
自古帝王州——洛阳 130
来过就不曾离开——成都 136
吹皱—池春水——杭州 144
佛语佛心 156
星云大师:人间佛教 157
禅意生活 158