第一章 古帝王州唐风拾遗 1
古道的起点 1
唐朝与吐蕃 2
六道难题考婚使 4
大唐帝国的遗风 7
马嵬遗恨 9
法门寺 11
关中风情拾遗 13
古秦陇“咽喉”大震关 15
第二章 渭洮河谷佛像长廊 19
“东方雕塑馆”的神韵 19
在大像山上 22
水帘洞·拉梢寺 24
武山夜光杯 26
渭水之源拱彩桥 27
临洮古韵 28
河州三美 32
一路佳话走进炳灵寺 37
筏子客魂挑浪尖上 40
保安腰刀闪光 41
第三章 河湟异彩 43
钻进牛皮渡黄河 43
远古悲剧 45
龙支城佳话 47
马厂文化寻根 49
柳湾，一个彩陶王国 52
深山故宫——瞿昙寺 58
河湟“花儿”会 63
第四章 古风中崛起的城 67
小小白马寺有看头 67
众神跳舞保平安 69
彩虹之夜——土族婚礼 72
西宁一瞥 76
闪佛神祠土楼山 79
佛香世界塔尔寺 84
第五章 日月山外天高湖阔 95
沃血石堡城 95
日月山悲·倒淌河泪 98
如梦似幻青海湖 101
吐谷浑东都伏俟城 103
寄情山水话祭海 105
鸟岛 110
大非川悲剧 111
第六章 黄河源头的“世外净土” 115
暖泉驿轶事 115
灵魂从“天葬台”升起 119
黄河源第一座桥 125
感受姊妹湖 128
黄河——孔雀河 132
生生不息的河源人 135
第七章 通天长河玉树临风 139
直门达渡口 139
勒巴沟，美丽的沟 142
文成公主庙 144
草原歌舞节 147
隆宝湖净界 151
世界第一大嘛呢堆 152
第八章 藏北高原牧歌长夜 155
康藏路上琐记 155
朝拜与祈祷 157
雪域牧歌 159
那曲拾遗 162
青藏公路暨亲缘道班 164
第九章 文成公主的安身地 167
羊八井热气田 167
拉萨掠影 169
布达拉宫览胜 172
大昭寺昭示良多 173
布罗林卡，游兴与缅怀 176