第一篇 青年敢有奋发之梦 2
青年奋发之梦&梅 兰 2
挑起改造社会的重任&胡 适 5
敬告青年&陈独秀 13
少年中国说&梁启超 21
现代青年活动的方向&李大钊 27
第二篇 探索人生的价值 34
青年理想之梦&王均江 34
谈人生与我&朱光潜 37
青年之责任&竺可桢 43
少年中国之精神&胡 适 49
三种人生态度&梁漱溟 55
第三篇 什么叫文艺青年 60
青春与梦想&陈学东 60
科学的人生观&胡 适 63
文艺与政治的歧途&鲁迅 69
青 春&李大钊 77
谈十字街头&朱光潜 89
第四篇 寻求终身的事业 94
青年进阶之梦&尚重生 94
谈升学与选课&朱光潜 97
跟着自己的兴趣走&胡 适 103
青年的职业与道德&傅斯年 109
不完善如何能不堕落&胡 适 115
第五篇 爱的非诚勿扰 122
青年爱之梦&夏增民 122
恋爱的宇宙&朱光潜 125
我之节烈观&鲁迅 131
贞操就是爱情吗&胡 适 141
自立的女子&胡 适 149
第六篇 梦想的垫脚石 162
梦想的垫脚石&黄树先 162
今天的中国不能没有梦&钱理群 165
青年时期改变一生&俞敏洪 169
青年元气之培养&梁启超 175
人生的金树常青&潘益大 181