一 颜之推的家世、经历和写作《颜氏家训》的背景 3
1南迁世族 3
2三为亡国之人 7
3写作《颜氏家训》的历史背景 16
二 《颜氏家训》——家训之祖 29
1家庭教育 29
2道德教育 37
3学习的目的与方法 48
4理想人生的度过 60
5艺术修养和对家族传统的固守 69
三 《颜氏家训》的叙事方法和教育方法 87
1以儒家经典、格言为出发点 87
2以历代圣贤、明达之士作楷模 91
3以亲身经历当教材 94
4以古今事例供借鉴 98
四 《颜氏家训》对后世的影响 105
1对颜氏后代的影响 105
2对后世家训、家范、家诫的影响 112