要为父母完成的梦想 1
自序：年轻，就是最大的资本 3
推荐序： 9
人应该像大树一样成长 9
少年强则国强 11
未来在年轻人的手上 12
PART 1童年，在别处 15
父母缺席的童年 16
扮演“受害者”的角色 23
姥爷，最初的崇拜 28
大房子里的梦想与迷茫 32
PART 2求学路上的精彩与迷茫 41
遇到爱，不懂爱 42
新加坡求学，在痛苦中成长 49
藏在“羊皮卷”里的爱 54
“小故事”背后的支持与鼓励 60
起起落落的蜕变 65
第一份工作的苦与乐 70
PART 3超越极限的寻梦之路 77
上海峰会，创造奇迹 78
陕西支教，学会感恩 85
克服恐惧，公众演说 93
PART 4人生导师，那些他们教我的事 101
梁凯恩，人生与梦想 102
陈霆远，睿智与淡定 109
许伯恺，感恩与信念 117
PART 5旅行的意义 127
韩国之旅，世界就在眼前 128
马来西亚，回归大自然 133
日本之行，不可思议的旅程 138
PART 6那些，五彩斑斓的梦 147
关于童话，关于成长 148
第一部微电影 150
我的电影梦 155
让没实现的梦想，成为爱好 159
PART 7敢仰望的人，眼中自有光芒 167
你是我的梦想 168
开启创意人生，做自己的先知 175
把每一天当作生命的最后一天 183
后记梦想在远方，而路就在脚下——韩谨鸽 191
我的人生目标 195
感恩清单 198