一、基础知识导航 1
(一)什么是慢性支气管炎? 1
(二)慢性支气管炎如何自我诊断? 1
(三)慢性支气管炎知多少? 1
1.发病率高 1
2.病因 2
(四)慢性支气管炎有何危害? 4
二、个人调理攻略 5
(一)坚持锻炼,劳逸结合 5
(二)食养气管,气通痰减 7
1.白萝卜胡椒汤 7
2.杏仁粒大米粥 7
3.金荞麦瘦肉汤 8
4.鱼腥草汤 8
5.冬虫夏草猪肺汤 9
6.贝母雪梨炖冰糖汤 10
7.莲子百合瘦肉汤(粥) 10
8.北芪怀山瘦肉汤 11
9.西洋参炖鸡汤 12
10.白果糖水 13
11.山药粥 13
12.银耳羹 14
13.栗子瘦肉汤 15
14.人参胡桃汤 15
15.北杏炖雪梨 16
16.蜂蜜鸡蛋汤 17
17.党参杏仁粥 17
18.沙参玉竹煲老鸭 18
(三)腹式呼吸,强身健肺 19
(四)咳痰训练,促进排痰 20
(五)家庭氧疗,改善缺氧 20
(六)自我按摩,络通气畅 21
1.擦鼻梁 21
2.按摩风池穴 21
3.按摩迎香穴 21
4.按摩列缺穴 22
5.按摩照海穴 23
(七)适度药养,提高疗效 23
(八)常见误区 24
1.饮食误区 24
2.锻炼误区 27
3.用药误区 27
三、名家防治指导 30
(一)西医治疗 30
1.急性发作期 30
2.临床缓解期 31
(二)中医治疗 32
1.分型治疗 32
2.中成药 36
3.免煎中药配方颗粒及膏方 37
4.验方、便方 38
5.中医外治法 39
(三)康复 40
(四)预防 43
1.戒烟 43
2.控制职业性或环境污染 44
3.注意保暖 44
4.加强锻炼 45
5.预防感冒 45
四、药食宜忌速查 46
(一)中西药物不良相互作用 46
(二)禁忌用药 47
(三)饮食禁忌 48
五、医患互动空间 49
(一)专家答疑 49
1.慢性支气管炎可治愈吗? 49
2.久咳就是慢支吗? 50
3.慢支久了会变为哮喘吗? 50
4.慢支一定会变为肺气肿,最后呼吸衰竭吗? 50
5.痰液多且黏稠该如何处理? 51
6.热痰和寒痰怎样区别? 52
7.体虚反复发作怎么办? 52
8.手颤的原因是什么?怎么办? 53
9.喘是肾虚吗? 53
10.慢支久病为什么会消瘦疲乏?如何处理? 54
11.慢支容易感冒怎么办? 55
12.体质寒热虚实如何区分? 56
(二)名医名院 57
1.东北地区 57
2.华北地区 58
3.华东地区 60
4.华中地区 63
5.西北、西南地区 64
6.华南地区 67