第一章 一举一动、一颦一笑——身体在说话 7
世界通用的语言——肢体语言 8
原始的动物本能——肢体语言的起源 10
肢体语言的指挥中心——我们的边缘大脑 12
兽通人言，人懂兽语——人与动物交流的语言 15
被我们忽视的诚实语言——身体在说什么？ 17
第二章 打开心灵的窗户——从眼睛进入真实的内心 21
视觉阻断——眼睛的自我保护动作 22
上下左右——眼球转动的秘密 27
一闪即逝的瞬间——瞳孔变化 32
他在想什么？——转移的目光 37
揭示眼睛的秘密——心理显微镜 41
第三章 五官的精彩表演——丰富多彩的面部表情 47
平静与快乐——面部表情全记录（一） 48
愤怒与悲伤——面部表情全记录（二） 52
惊讶与恐惧——面部表情全记录（三） 60
蔑视与厌恶——面部表情全记录（四） 64
第四章 无声的嘴巴——它在说什么？ 71
1 000美元的哈欠——打哈欠也有罪 72
吮吸手指——婴儿般的自我安慰 74
紧闭嘴巴——竭尽全力的压抑 77
咬牙切齿——火山即将大爆发 82
搞怪的吐舌头——仅仅是做鬼脸吗？ 85
喝水的替代动作——紧张时吞咽口水 88
第五章 抬头低头、摇头扭头——头部动作 91
同意、回避或者懊悔——点头与低头 92
敬仰还是轻蔑——仰头与抬头的微妙差别 98
先点头后摇头——摇头动作的撒谎特征 103
另一种视觉阻断——扭头动作 105
第六章 四肢最灵敏的部分——我们的双手 107
手指中的老大——了解我们的大拇指 108
郑重声明还是强烈指责？——食指指向何方 113
鄙夷或者胜利——变化无常的中指 120
自信还是不自信？——看看你的手在干什么 124
收缩的手与发抖的手——消极手部动作 128
跃跃欲试还是犹豫不决？——双手摩擦 133
大拇指在哪里？——大人与小孩的拳头 134
第七章 不老实的手——它在寻找安慰 139
给自己一点安慰——搓腿动作 140
安慰最重要的部位——抚摸颈部 141
鼻子为什么发痒？——触摸鼻子 145
捂住自己的耳朵——听觉阻断 149
第八章 双臂连心——手臂的心事 151
手臂受到拘束了吗？——不同心理的象征 152
拒绝与自我保护——双臂环抱与双手隐藏 157
为什么抱着枕头？——替代双臂的自我保护 162
自信心有多强？——看你的手臂伸多远 166
捍卫自己的领地——双手叉腰或者抱头 170
拉近心理距离——手臂触碰的神奇效果 172
从身体温暖到心理温暖——我们为什么需要拥抱？ 176
第九章 身体最诚实的部位——我们的腿和脚 183
拿到一手好牌——快乐得露出马脚 184
走路轻飘飘——心情不错的反重力脚 188
脚尖指向哪里？——急于离开的转向脚 191
无忧无虑的快乐——荡起“秋千腿” 195
紧张还是放松？——双腿交叉的解读 198
你撞拐了吗？——充满敌意的“4”字腿 203
跷起二郎腿——开始针锋相对 207
尽显王者风范——大幅张开双腿 211
第十章 小动作不能小看——不能忽视的肢体动作 217
冻结、逃跑或攻击——面对威胁的反应 218
喜欢还是讨厌？——腹侧否决和腹侧前置 223
撒谎还是无奈？——耸肩的寓意 230
弯腰的差距咋就这么大！——鞠躬的意义 234
我该离你多远？——人际交往中的距离 236