前言 1
春节 2
春节的称呼是怎么来的 4
灶王爷与吉凶祸福 6
扫尘的故事 14
回家团圆 16
贴春联 换门神 17
画鸡和剪窗花 21
从年画到挂历 23
倒贴福字 25
中国结 26
吃年夜饭 27
除夕守岁和爆竹的由来 31
拜天地 祭祖先 37
孩子们盼望压岁钱 37
口彩与忌讳 39
开门炮仗满堂红 40
恭喜发财 43
送穷 46
春节穿唐装 48
元宵 50
正月十五闹元宵 51
元宵张灯的来历 53
元宵点灯的民间传说 55
照田蚕 火把节 闹花灯 57
火树银花不夜天 58
元宵娱乐节目 62
耍龙灯 63
舞狮子 65
踩高跷 67
划旱船 69
猜灯谜 69
元宵轶闻趣事 71
吃元宵 72
清明（暨寒食） 74
清明要从寒食说起 76
插柳戴柳 80
寒食活动延续到清明 82
寒食赐火 83
清明扫墓 84
踏青 85
荡秋千 86
放风筝 87
斗鸡 90
吃蛋 画蛋 雕蛋 91
青团 92
端午 94
端午话屈原 96
龙舟竞渡 97
赛龙船 伍子胥 曹娥碑 99
赛龙舟起源说 101
屈原情杀之谜 104
端午风俗 106
天中五瑞 106
辟邪除疾 108
钟馗 110
端午佩戴香袋 113
七夕 116
牛郎和织女 117
原先的故事 121
千古绝唱 125
花式多样的乞巧活动 126
天河配 长生殿 132
读书人祭拜魁星爷 133
中秋 138
中秋节的来历 139
唐明皇八月十五游月宫 141
宋代的中秋夜 143
元朝中秋造反 144
祭月 145
儿童祭拜兔儿爷 146
月饼 147
为何中秋吃糖芋艿 148
望月 团圆 149
吴刚伐桂 152
嫦娥奔月 153
重阳 158
重阳节的起源 159
重阳的别称 161
插茱萸 162
登高 163
桓景刺瘟魔的故事 165
饮菊花酒 169
赏菊 170
重阳糕 173
重阳健身 174
敬老节 175
腊八（暨冬至） 176
何谓腊八 178
腊八粥 180
腊八为何要吃腊八粥 182
冬至大如年 187
数九 190
九九消寒图 192
腊鼓和迎春 196
附录 198
后记 211