PART 1：引导孩子成为自己生活的主人 1
Step 1：别再做孩子的闹钟 3
Step 2：别让孩子成为大懒虫 13
Step 3：别把孩子养成大笨鸡 23
Step 4：别忽略孩子的生活能力 33
Step 5：别阻止孩子接触大自然 43
Step 6：“摸”让孩子学会更多 53
PART 2：引导孩子成为物质的主人 63
Step 1：别给孩子频繁地买玩具 65
Step 2：别让孩子太挑食、太随性 73
Step 3：别给孩子过于虚荣的幸福 85
Step 4：向冲动型消费告别 95
Step 5：别让孩子成为金钱的奴隶 105
PART 3：引导孩子成为情绪的主人 115
Step 1：别纵容孩子随便发脾气 117
Step 2：别让孩子沉沦悲观情绪 127
Step 3：别让孩子停驻“左右为难” 137
Step 4：别让负面情绪害孩子 147
PART 4：引导孩子认识自己的力量 157
Step 1：奥特曼，只在电视中 159
Step 2：给孩子自我反省的时间 167
Step 3：鼓励孩子多尝试 177
PART 5：引导孩子成为大脑的主人 187
Step 1：别让“唬弄”赶跑信任感 189
Step 2：别遮住孩子观察的眼睛 199
Step 3：“为什么”，让孩子发现更多 209
Step 4：别让孩子只看“单色”的世界 219
Step 5：别让孩子只会说“对不起” 227