作者序给京都与奈良的一封情书 6
第一篇雅致迷人的千年古都——京都 8
世界遗产在京都 10
一样的感动：金阁寺 12
石庭，禅学：龙安寺 18
御寺：仁和寺 22
最完美的庭园：天龙寺 26
「京」味十足：清水寺 28
东施效颦：银阁寺 35
大政奉还：二条城 40
宝山：西本愿寺 43
日本最高的五重塔：东寺 46
贺茂一族的家庙：下鸭神社 50
京都最古老的神社：上贺茂神社 54
京都赏樱首选：醍醐寺 57
人间的极乐净土：平等院 61
简单朴实：宇治上神社 64
期待，踏上的那一天 67
京都风情漫慢走 70
京都，成份 71
人气小路：先斗町V.S.花见小路 73
人气河川：鸭川V.S.贺茂川 76
风情小河川：白川V.S.高濑川 80
超人气小神社：晴明神社V.S.大将军八神社 83
特色小神社：安井金比罗宫V.S.护王神社 86
惊艳的寺院：三十三间堂V.S.常寂光寺 90
赏梅名所：北野天满宫 94
赏樱名所：哲学之道V.S.京都御苑 96
赏枫名所：南禅寺V.S.永观堂 99
祗园祭：八坂神社 104
时代祭：平安神宫 108
现代感的京都：京都车站与京都塔 111
购物中心：新京极通V.S.四条通 113
复古地面电车：岚电 116
京都厨房：锦市场 118
京都近郊小旅行 120
鞍马寺与贵船神社 121
世外桃源：岚山与嵯峨野 128
大原，三千院 132
千本鸟居：伏见稻荷神社 136
茶的故乡：宇治 140
第二篇日本人的精神故乡——奈良 144
世界遗产在奈良 146
最大的木造建筑：东大寺 148
绵延不绝的石灯笼：春日大社 153
期待荣景再现：兴福寺 157
中日友谊寺院：唐招提寺 161
遗存的白凤艺术：药师寺 166
最古老的木造建筑：法隆寺 170
最古老的三重塔：法起寺 176
约定下次的相见 179
奈良风情漫慢走 182
奈良，成份 183
人气街道：奈良町V.S.三条町 184
鹿的天堂：奈良公园 187
田野风光：斑鸠地区 190