加拿大概况 2
1 古老而又青春的北美大国 6
三面环大洋——独特的地理位置 6
“第一民族”——印第安人和因纽特人 7
何谓新法兰西 9
加拿大被割让给英国 10
加拿大联邦的诞生 11
多民族多元文化的摇篮 12
一颗道钉的故事 13
“韬光养晦”的工业大国 17
国名、国旗、国歌、国徽的由来 18
2 大城市巡礼 22
不动声色的首都渥太华 22
加拿大最大城市——多伦多 36
北美“巴黎”——蒙特利尔、魁北克城 51
宜居城市温哥华——加拿大太平洋门户 67
3 东西海岸的奇特风貌 84
西海岸的温哥华岛 84
冰雪奇观——班芙哥伦比亚大冰川 90
聆听北美大地的呼唤——落基山自然保护区 94
东海岸的纽芬兰岛 99
东海岸的爱德华王子岛 104
东海岸的新不伦瑞克 109
东海岸的新斯科舍 115
4 多元文化、多彩民俗、多种节日 124
痴迷东方音乐的奇才——兰迪 124
园林艺术奇葩——温哥华中山公园 125
北美最大的佛教圣地——观音寺 126
亲历领团舞会 127
魁北克的魅力在哪里？ 129
吃生白鲸的因纽特人 132
一年四季轮流过节 133
世界文化遗产知多少 136
5 海鲜、冰酒，唇齿诱惑 144
怎样吃龙虾 144
无处不在的螃蟹 145
温哥华国际葡萄酒节——欢乐在欧肯娜根山谷 146
加拿大新名片——冰酒 147
冰苹果酒正在走向世界 149
以水代酒成时尚 150
探访西洋参的故乡——坎卢普斯 151
加拿大美食——枫糖浆 152
6 受人关注的华人世界 156
变化中的加拿大唐人街 156
淘金城寻踪 157
春节在温哥华 159
著名华人及艺术家 160
7 中加人民，情长谊深 168
中加建交与特鲁多 168
加拿大政坛“常青树”——克雷蒂安 169
中国人民的老朋友——白求恩、朗宁、文幼章、贝祥 171
加拿大发行中国生肖邮票、纪念币 174
中国驻加拿大大使馆和总领馆里的故事 176
附录一 加拿大概况小贴士 186
附录二 加拿大瀑布大盘点 188
附录三 加拿大的世界之最 189
附录四 加拿大旅行温馨提示 190
附录五 国际旅行小锦囊 191
加拿大旅行地图线路 194
旅游贴士 7
米提人（Métis） 7
第一民族（First Nations） 8
有身份的印第安人（Status Indians） 9
冰暴 56
加拿大流行音乐天后——席琳·迪翁 60
岬角 66
游览惠斯勒 81
《绿山墙的安妮》 108
文化名片一 124
文化名片二 128
中加友好的功臣 168